那是月子没做好
月子里应该大量的用姜，而且是本地老姜
你现在喝汤炒菜，都要习惯放姜，不能意思意思就过了的那种，汤要喝着有辣味才行
艾叶姜煮水泡脚
我月嫂月子里都是用艾叶姜煮水给我擦身洗头的，汤也放很多姜，是辣味的
然后喝一些补女人的汤，每天晚上喝一顿，比如阿胶，花胶等等，炖瘦肉
也可以吃吃一些羊肉，米酒之类

多吃姜咯

二楼的妈妈说的很对，楼主的腹泻问题也可以吃我们的nitta益生菌来改善的。nitta益生菌成人也可以吃的，对于成人腹胀、消化不良，厌食、腹泻，便秘，肠炎，等，效果都非常好。

我家婆哪里有那么好侍候，真的是没用什么姜，月子里吃的就是鸡汤，才了20天都没有。黑心的家婆。现在的身体这样我都后悔当初没有注意好。老人说的都对，月子真的很重要。希望不要有第二个妈妈像我一样。连照顾孩子都有心无力。

做月子是有讲究的，前十天不补，中间十天小补，后十天才大补呢，鸡汤是放在后面喝的，因为要等恶露排干净了，才能开始补，否则恶露不止，很伤身的，你家婆只是不懂方法而已，按照月子的通常做法，就是鸡汤补，一般老人都不懂，都是直接上来补，你自己要学会调理自己的身体，现在改变生活习惯也不晚，又不是多花力气的事

我现在都不知道怎么办。

别慌，呵呵，我生完都是自己照顾自己和BB的呢，没有老人，也没有保姆！有空带BB来我家玩！
我就在附近，荔湖城

呵呵，刚才吃了两片生姜好多了真的是辣死了

哇，你儿子出生好大个啊

为了孩子每对父母都是很辛苦噶拉 平时补充多点就行了。