可能跟小的的时候是爷爷奶奶带有很大关系，老人比较疼爱孙子，肯定什么都包办的，所以他才会自理能力差。你可以列一个表，写一写幼儿园自理能力的要求，比如自己洗水杯这些简单的，然后一项项完成，完成之后要给相应的口头鼓励或者贴纸奖励。至于你说的注意力不集中，确实跟玩手机ipad有关系，多点跟孩子一起相处吧，玩一些简单的游戏或者一起读书，会慢慢好的。加油！

儿子五岁半，一直爷爷奶奶带大，基本我们父母就陪着他玩下。小时候省事了，现在大了各种问题就出来了。大班给他转到单位附近的幼儿园，也不知道每个幼儿园的管理是否不一样，小中班的时候，幼儿园老师没有跟我们提过具体的问题，偶尔就是有点小毛病跟我们反应一下。现在转园后，每次老师在交流本本上都说儿子表现一般。我觉得这是客气的语言了，应该不太好。今天中午，幼儿园老师直接发来信息，主要是两条信息，第一条“他的自理能力比起班上的孩子水平有一定的距离，因此多动手对他是有好处的，他很想自己去完成，但就是这个结卡住他了。”；第二条“还有他跳舞经常会走神，今天特别明显，全体孩子只有他一个错得很明显，你们回家后再跟他说说，笑容也要跟上。”我觉得老师意见挺中肯的，我自己也意识到这个问题比较严重。现在我自己带孩子，但是不知道从何入手？有点着急。现在手机和电视成瘾。我觉得这个是非常重要的原因，让他一点都不看手机电脑，他一个人又很无聊。我自己一个人带孩子，又不能时时刻刻陪着他玩。请各位妈妈给一些实用的建议。谢谢

谢谢你的建议。昨天晚上又跟他班主任详细聊了一下这个问题，班主任也给了非常好的建议，贴出来给需要的爸爸妈妈参考：“针对他的动手能力，可以专门设计一个是自理能力方面的表格。有穿脱衣服，裤子，绑鞋带，折叠衣服，裤子，小毛巾等。”“针对他注意力的问题，在学习方面的表格，每天有半小时是进行安静活动的。比如周一阅读，周二画画，周三认字，周四数学题练习，周五听故事答问题，都会有帮助的。还有各种棋类活动对他也会有注意力培养的作用。例如象棋，围棋等。”做到了就给予一定的奖励，鼓励孩子多动手，少看电视和手机。

我觉得玩棋对集中注意力非常好，我儿子会玩飞行器跟跳棋，然后男生玩乐高也非常不错，他玩乐高可以连续一个小时，沉迷其中呢，旁边爷爷奶奶看电视对他完全没影响

你小孩多大了？乐高可以玩一个小时很厉害。

五岁多一点，不过他三岁多就开始玩乐高了，会自己拼很多不同的车，船舰什么的，我们是玩小颗粒那种，可训练精细动作，他自己也会玩手工，贴贴剪剪画画，还蛮有创意的