目前治疗多动症的有效的方法是药物治疗和脑电生物反馈训练，这两种方法现在能够很好的解决部分多动症的问题。但是其实在这两种方法的治疗期间，家长应该进行一些必要的行为治疗，这样能起到事半功倍的作用。

1、发现   尽可能多的了解关于多动症的信息。做好这一点的办法包括：与医生、护士、心理学家、老师等与孩子治疗有关的人多交流。

2、获得注意 给与孩子指令时，确定孩子的全部注意力在你身上，如：

☆关掉收音机/电视机/音乐；

☆用儿童的姓名；

☆对小孩子需要轻轻的握着他们的手，让他和你面对面地交谈；

☆ 正面接近大孩子；

☆ 看着他们的眼睛；

☆清晰地说话，不要大吼。

3、正面指令  告诉他们应该做什么，而不是不能做什么。

☆“小明，赶紧吃掉薯条”要比“不要玩薯条了”效果好。

☆多使用陈述句描述而不用反问句。

☆你描述孩子“你这次做对了，比以前专心多了，你成功了”等可以让孩子获得肯定和信心。但“你为什么要看电视？为什么不好好吃饭？为什么不专心？”等会让孩子心生厌烦，他们知道不应该这样做，父母的反问给孩子一种批评的感觉。

4、制定规则 并且写下来，这样就不必为规则是什么而争吵。重点放在对家庭成员来说很重要的行为上，不要浪费精力在不重要的行为上。

5、养成好习惯  ADHD儿童对习惯的反应较好，他们更擅长去做计划好了的该做的事。改变习惯、常规会造成干扰和不确定性。因此，早晨何时准备上学或者晚上何时准备睡觉，都应该养成良好的习惯。

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