是的

说到底楼主是内心不够强大，内心强大的表现就是能接纳现实的自己。
所谓：烦恼皆因强出头。接受现实才会让自己内心恢复平静，放下包袱。

你們說的那個測試我也是查了，做了測試，居然是嚴重抑鬱，該不該去看醫生啊？好可怕

现在有我爸在家帮忙，有时候他不在，我们就自己协调（至少有一个人不出差）。你得想办法找个帮手啊！我儿子一年级时，放学就去托管班做作业+吃晚饭。现在，每天中午在托管班吃饭+午休（学校没有午休的地方）。家里卫生就交给钟点工。这样周末可以让自己有点休息时间。

你平时有抑郁吗？我其实也是这一年不开心，但是我没到抑郁，我觉得测试不科学不可信，我是个打不死的小强，我会绝地奋起那种人，我想只要我想通，我不会接受而是去突破现实

我们中午在学校吃饭睡觉，睡桌子。下午放学每天都是爸爸接，他自己创业，时间机动，但是他事情也多，每天我下班回家他就离开家回公司到晚上8.9点回来，我家每天都有钟点阿姨的，家务我是一点都不用做，但是我下班后所有时间都陪孩子，我有时连洗头的时间都没有，每天早上起来看着不顺滑的头发，我就难受。周末我们早上，晚上都有课，下午大家睡觉休息，就这样，有时他爸爸周末带他上课，我就去逛逛，但是逛街其实并不能缓解我的内心

楼主的心情是正常的，不要过于焦忧。
而且这是所有职场精英女性共同面对的现状。
这也是男女的区别。
因为女人结了婚就要带孩子，教育孩子，人的时间和精力是有限的，慢慢的，女人事业就落后了，男人将所有的时间和精力放在事业上，慢慢地，事业就上去了，也和妻子拉开了距离，所以女性越向后，事业越难起来，甚至很多高学历妈妈还作了全职妈妈，但最后有理想的女性都是不高兴，忧虑，觉得自己不快乐。
所以，你并不孤独，所有女性面临这个问题。

所以，你也不要自卑，就算你事业真的落后了，不代表你比别人差，另外也有解决的办法，那就是自己的事业心要得到老公的支持，让爸爸参入教育孩子，帮助作家务。

谢谢，很中肯，我会逐步调整自己，也许目标不能太过宏大了，但是也不能落后太多。是的，我身边还有博士全职的，就是生了孩子没人带，老公又在外地，博士刚毕业又没有雄厚经济基础请不了保姆，我真是觉得可惜遗憾，带孩子几年后不知道会不会人就废了，她也许内心比我还郁闷吧！社会真是不公平，男人就是不管或者少管孩子

爸爸其实也帮家里很多了，家务有阿姨，他每天接孩子，但是他在创业期很忙，也许他稳定了我才能发展自己，但都不知道什么时候了

和你一样同为38岁，只是我家孩子比较大了。我家孩子除了学校必学的功课以外很少加课外的项目给他，除非他自己乐意，有兴趣。虽然成绩不是特别优秀，但这么多年很少为他操心，不想强加自己的理念给他。每个人都有一片自己的天空，不用所有人都一样。
     我从来没有崇拜过我老公，只是欣赏他的善良和有责任。30多岁是最好的年华，一点成熟还能略带天真，无需骄躁，无需依附。在自己的工作中充实自己，强大自己，被谁舍弃或者舍弃了谁还不是照样过日子。患得患失的应该是对方，或者双方都无需如此。
     你有学历，有能力，有上进心。放松一点自己，没必要把自己逼这么紧，比人差又如何。不会有人嘲笑，毕竟旁人也没有那个时间。给自己自信，你可以的，加油

男人中年危机三大特征：盘串儿、出轨、保温杯。。。女人中年危机三大特征：保养、换车、学烘焙。。。😄😄

调整心态

我觉得年龄大了。女人还是要不断保养自己

感觉楼主是我的另一半自己在发帖！写的内容跟我内心想的一模一样！我也是工作非常焦虑，名校毕业，现在工作几年生小孩后感觉被很多毕业生追上！同批进来的也比我升迁快了，工作有点边缘化，觉得价值没有体现！只是我是七年前的楼主。 道理我都懂，但就是不甘心，觉得自己智商能力不是别人之下，但就是身体心理条件没跟上。 我的同事其实都很羡慕我，外形不错，家境不错，婚姻不错，但为什么我就有一颗像读书要高分那种好胜心而不开心呢？ 希望能和楼主一起，学会调节自己。

一定要事业家族兼顾

我读书时很好强，一直学霸级，说实话，我读书的时候觉得穿衣打扮都是俗人，一门心思追求内心富足和那种凤毛麟角的感觉，现在反而很爱打扮自己，但是却觉得内心贫瘠，我也许真要找一个时间好好想想，本来出差时在外想静一下，结果天天喝酒昏睡，每个人追求不一样，我读大学时，我一个女同学说毕生愿望就是毕业后马上嫁人，天天搓麻将!