我是不是抑郁症？经期前很低落，觉得这个世界没意思，最近半个月好像严重了，不停的流泪，内心不停的想不好的事情，刚才做着点心时，突然手心发热，胸闷，然后就哭

去咨询下医生吧，反正无坏处

你错了，抑郁症不是心理疾病，不是看心理医生，是身体病了，多巴胺分泌不足，一吃药立刻好转。只是容易复发。

要学会放下过去

和男朋友谈了两年多，男盆友都挺好的，前段时间考虑到结婚年龄，因为之前的公司太小，很容易倒闭，最近换工作，压力太大，觉得自己得了抑郁症，不敢和家人说，能私信楼主你聊聊吗？我很想找人开解一下

不用太担心，无论是不是抑郁，有一方法很管用的，就是每天做1-2件好事，去帮助他人，你内心会喜悦起来的啦！

我觉得我更需要调整我自己，很压抑，完全不知道怎么办，新工作已经1个半月了，很不适应

很多都是从失眠开始吧

我有一闺蜜，大学同学，一起上课一起逛街一起玩耍，毕业后，她遇人不淑，受了点刺激，晚上经常失眠，她问了我好多次，会不会想死？有没有想过死？我说我这么年轻，婚都还没结，后代都没有，我要好好赚钱好好享受，不想死。她说她怀疑自己得了抑郁症，她说她一想到死就会莫名其妙的感觉到开心，死了就一了百了。再后来她被家人送到了医院治疗。

唉，我曾经也无数次想过自杀，最后还不是得自己挺过来，这个世界只能靠自己。