我觉得坚持一日都难受！！我听香港D同事说过，去看营养师，都是一天吃D没油，没盐的面条，水煮肉片，是瘦得快，但是人都癫

我觉的也是，还要带小孩，整天跟着跑

虽然三周减七公斤很吸引，但这样吃法会讲话都无力。

为了漂亮 豁出去了

我觉得坚持一日都难受！！

我听香港D同事说过，去看营养师，都是一天吃D没油，没盐的面条，水煮肉片，是瘦得快，但是人都癫

估计按照这个吃一个星期后我会终于忍不住狂吃油腻的东西~结果是减肥不成反增肥~0

胡杏儿  之前是为了拍戏增肥的

所以她要瘦也容易的

如果本身就是胖体质的，，恢复正常饮食，，还是会反弹

可以做到吗？

我还看过另外一个餐单, 就是水果＆蔬菜随便吃,就是不吃主食.

我在考虑用哪个.

其实这个餐单没问题,我给做营养师的朋友看过.

就想楼上各位说的,能否坚持.我尽量.其实我也很爱美食的

营养师的朋友,跟我说,坚持了一星期,奖励自己去吃一顿好的.

然后回来再继续,这样会比较容易坚持下来.

连续3星期很难做到

哈哈，这几天正在看她的<肥田喜事>呢,有意思

我觉的也是，还要带小孩，整天跟着跑

晕了, ,我吃小D都会晕吖.

这种吃法让不让人活了

我也觉得活不了。。
要工作，要带孩子，还要做家务，我觉得是不可能的。。

吃美食是人生一大快乐的事情啊
这样子还让人活吗