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自助游三亚攻略(通用打印版)
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海南的水果物产常换常新,魅力无穷。其中也有相当比例的水果品种来自于台湾。有业内人士估计,海南可能有近60%左右的优良水果品种引自台湾。如从台湾引进黑珍珠莲雾、香水菠萝等。
去年,海南水果面积260万亩,产量160万吨。其中香蕉种植面积56万亩,产量85万吨,分别增长96.5%和3.47倍,形成以香蕉、芒果、菠萝、荔枝、龙眼、柑桔、杨桃和番石榴为主的热带水果生产基地。
海南目前共有61科、138属、273种水果。其中有一些较早被内地人所熟悉,如椰子、香蕉、芒果、菠萝、荔枝等;有一些正逐渐被内地人所认识,如红毛丹、杨桃、火龙果、木瓜、番石榴等;但更多的品种,绝大多数内地人不仅没见过,甚至没有听说过,像鸡蛋果、人心果、莲雾、桃金娘、黄皮、包子瓜、番荔枝、油甘子等,非常有吸引力。
三亚市第一市场西门口买水果

蓝色棚子下面的就是水果摊(有时候会把蓝色的太阳伞收起来)

水果摊~~~

[ 本帖最后由 三亚管家 于 2010-6-27 16:18 编辑 ]
去年,海南水果面积260万亩,产量160万吨。其中香蕉种植面积56万亩,产量85万吨,分别增长96.5%和3.47倍,形成以香蕉、芒果、菠萝、荔枝、龙眼、柑桔、杨桃和番石榴为主的热带水果生产基地。
海南目前共有61科、138属、273种水果。其中有一些较早被内地人所熟悉,如椰子、香蕉、芒果、菠萝、荔枝等;有一些正逐渐被内地人所认识,如红毛丹、杨桃、火龙果、木瓜、番石榴等;但更多的品种,绝大多数内地人不仅没见过,甚至没有听说过,像鸡蛋果、人心果、莲雾、桃金娘、黄皮、包子瓜、番荔枝、油甘子等,非常有吸引力。
三亚市第一市场西门口买水果

蓝色棚子下面的就是水果摊(有时候会把蓝色的太阳伞收起来)

水果摊~~~

[ 本帖最后由 三亚管家 于 2010-6-27 16:18 编辑 ]
2009/11/01回复

海南水果之菠萝
营养分析
1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白
和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;
2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;
3. 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
食疗作用
菠萝味甘、微酸、性平,入胃、肾经;
具有止渴解烦,健脾解渴,消肿,祛湿,醒酒益气的功效;
可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症,也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的
辅助治疗。
菠萝的吃法及禁忌
1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果
肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;
2. 在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛
肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.此外,民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样
吃会中毒。
三亚市第一市场菠萝零售参考价格:3~5元/斤



[ 本帖最后由 三亚管家 于 2010-6-27 16:19 编辑 ]
营养分析
1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白
和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;
2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;
3. 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
食疗作用
菠萝味甘、微酸、性平,入胃、肾经;
具有止渴解烦,健脾解渴,消肿,祛湿,醒酒益气的功效;
可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症,也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的
辅助治疗。
菠萝的吃法及禁忌
1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果
肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;
2. 在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛
肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.此外,民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样
吃会中毒。
三亚市第一市场菠萝零售参考价格:3~5元/斤



[ 本帖最后由 三亚管家 于 2010-6-27 16:19 编辑 ]
2009/11/01回复