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秋季养颜滋阴润燥 阿胶煲汤膳食大全(每日更新)

2179366美食&下厨

1、滋阴补血的猪皮阿胶红枣汤
【配方】鲜猪皮100 克,东阿阿胶15 克,红枣10 克,红糖20 克。
【制作】①将猪皮刮去碎油脂和猪毛,洗净;阿胶打碎,红枣洗净。②锅洗
净加清水1000 克,下入猪皮先大火烧沸,下入红枣,烧沸,转用文火久炖至猪
皮熟烂,捣碎去枣核。③下入阿胶、红糖,用小火慢熬,至完全融化,即可食用。
【用法】每日分2 次服用。
【功效】本品汤质软滑,味甜香润,可口。可滋阴清热养心,益气补血止血。
适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热白
血病等。每日更新

[ 本帖最后由 琪琪妈mi 于 2009-10-18 20:54 编辑 ]
2009/10/18
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2、滋补肝肾的阿胶龟板淡菜汤
【配方】鸡子黄(生用)1 枚,东阿阿胶6 克,龟板18 克,淡菜9 克。
【制作】①用清水500 毫升煮龟版、淡菜至200 毫升。②去渣后加入阿胶,
炖化后拌鸡蛋黄入汤中,熟后即可服用。
【用法】顿服。
【功效】滋补肝肾。治疗白血病肝肾阴虚型,临床表现为低热、头晕目眩、
耳鸣、腰酸乏力、五心烦热、口干、齿龈出血、盗汗、舌红苔少或剥、脉细数,
亦可治疗妇女更年期综合症肾阴亏损、肝阳上亢型,症见头晕耳鸣、心悸潮热、
心烦口干、多梦少寐、手足心热、舌质红、脉细数。
2009/10/18回复
3、补肾养阴的二地阿胶鸡肉汤
【配方】生地、地骨皮各30 克,麦冬、旱莲草、女贞子、白芍各15 克,元
参、东阿阿胶(烊化)各12 克,黄柏5 克,鸡肉150 克,调料适量。
【制作】①将鸡肉洗净,切块,余药不包。②加水适量同煮至鸡肉熟后,去
药渣,纳入阿胶烊化,调入食盐、味精服食。
【用法】适量服食。
【功效】滋阴清热,补肾填精。适用于阴虚阳亢、失眠多梦、夜寝不安、遗
精、阳事易举、头晕耳鸣之精液不液化者。
2009/10/18回复
阿胶固元膏
2009/10/18回复
杰西Jessie:
这个汤好像适合我哦,余药不包什么意思?请指教,多谢!
查看原文
余药不包是指其他药材不用纱布包住,直接和鸡肉一起同煮!
2009/10/18回复
补益精血的阿胶补血汤
【配方】东阿阿胶、龙眼肉、桑椹各20 克,大枣6 枚,仔鸡1 只(约1500
克),葱15 克,姜、蒜、墨旱莲各10 克,盐4 克。
【制作】①将阿胶烊化(蒸化)待用;桑椹、墨旱莲洗净,大枣洗净去核;
仔鸡宰杀后去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段;大蒜去皮,切皮。②仔鸡放入炖
锅炉内,中药放鸡腹内加入姜、葱、盐,注入清水2000 毫升。③炖锅置武火烧
沸,再用文化炖煮1 小时即成。
【用法】每日2 次,喝汤。阿胶用汤吞服,吃鸡肉50 克,喝汤200 毫升。
【功效】养血补肝,益肾补精。用于震颤麻痹症血虚
2009/10/19回复
补血养血的胶芪枣汤
【配方】东阿阿胶10 克,黄芪15 克,大枣10 枚,红糖适量。
【制作】①将阿胶研碎,黄芪洗净切段,大枣洗净。②三者同放入砂锅,加
水适量,烧沸后,改小火煮至大枣熟烂,加入红糖煮沸,出锅即成。
【用法】喝汤吃枣,早晚分2 次温服。
【功效】阿胶具有滋补阴液、补血止血的功效,黄芪、大枣具有补气生血的
功效。三者组成此汤,具有补血养血的功效,用于贫血的补养和治疗。胶芪枣汤
还具有增强免疫功能的作用,可用于治疗因化疗、放疗引起的白细胞减少。常饮
用此汤,能提高人体抗病防病能力。
2009/10/19回复
补益气血的阿胶参枣汤
【配方】东阿阿胶15 克,红参10 克,红枣10 枚。
【制作】将阿胶、红参、红枣(去核)同放于大瓷碗中,注入清水300 毫升,
盖好,隔水蒸1 小时。
【用法】分2 次食参喝汤。
【功效】补血气血。适用于出血过多引起的贫血、气血两虚、头晕心慌等。
2009/10/19回复
健脾养血的阿胶牛肉汤
【配方】东阿阿胶15 克,牛肉100 克,米酒200 毫升,生姜10 克。
【制作】①将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅。②加水适量,用
文火煮30 分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。
【用法】每日1 剂,吃肉喝汤。
【功效】滋阴养血,温中健脾。适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心
悸少寐、面色萎黄者,或胎动不安者。此药膳中阿胶甘平,能补血止血、调经安
胎。牛肉健脾生血,与阿胶配伍能温中补血,配伍生姜。米酒,更增健脾和胃之
功。可用于脾虚,气血不足之一切症候。
2009/10/19回复
笨笨如偶:
味道会不会很难喝
查看原文
试试才知道
药膳就是这样
2009/10/19回复
健脾养血的莲子阿胶葡萄干汤
【配方】莲子100 克,东阿阿胶10 克,葡萄干30 克。
【制作】①将阿胶用水250 毫升烊化。②将莲子去皮、心,与洗净的葡萄干
同入锅中,加入适量水,大火煮沸,改小火炖煮至莲子熟烂,加入烊化的阿胶即
成。
【用法】上、下午分食。
【功效】益气健脾,养血清热。适用于气血两虚型的先兆性流产。
10、益气养血的阿胶白参蛋汤
【配方】东阿阿胶10 克,鸡蛋1 个,白参粉3 克。
【制作】将鸡蛋去壳,放碗中搅匀,放入沸水锅中制成蛋汤,再放入阿胶烊
化即成。
【用法】早晚用阿胶鸡蛋汤各冲服白参粉1.5 克。
【功效】益气养血,固胎。适用于气血两虚型的先兆流产。
2009/10/19回复
、益气养血的阿胶白参蛋汤
【配方】东阿阿胶10 克,鸡蛋1 个,白参粉3 克。
【制作】将鸡蛋去壳,放碗中搅匀,放入沸水锅中制成蛋汤,再放入阿胶烊
化即成。
【用法】早晚用阿胶鸡蛋汤各冲服白参粉1.5 克。
【功效】益气养血,固胎。适用于气血两虚型的先兆流产。
2009/10/20回复
益气养血的阿胶桂圆蛋花汤
【配方】桂圆肉20 克,红枣10 枚,东阿阿胶10 克,鸡蛋1 只,精盐适量。
【制作】①将阿胶捣碎,研成粗粉粒状,待用。②将桂圆肉、红枣分别洗净,
红枣用温水浸泡片刻,去核后,与桂圆肉同放入砂锅,加水,用小火煨煮至黏稠
熟烂,改用中火,调用阿胶粉粒。③待阿胶完全烊化,拌匀,加入搅打均匀的鸡
蛋糊,边煮沸边搅拌成蛋花汤,加少许精盐即成。
【用法】早晚分食。
【功效】益气养血,止血安胎。适用于气血两虚引起的习惯性流产。
2009/10/20回复
滋阴补血的阿胶蛋花汤
【配方】东阿阿胶10 克,鸡蛋1 个,精盐适量。
【制作】①将阿胶捣碎,研成细末,放入砂锅,加适量水,中火加热。②待
阿胶完全烊化后,调入搅打均匀的鸡蛋,边煮沸边搅拌成鸡蛋汤,加少许精盐即
成。
【用法】每日2 次,早晚分食,温热食用。
【功效】滋阴补血、安胎。阿胶性味甘平,能滋阴补血、润燥止血,鸡蛋能
补气血、安五脏。适用于气血两虚型先兆流产或阴血不足所致的胎动不安、烦躁
不宁等。
2009/10/20回复
黑发养颜的核桃圆肉炖阿胶汤
【配方】东阿阿胶15 克,核桃肉60 克,黑芝麻30 克,桂圆肉适量,冰糖
适量。
【制作】①芝麻用锅炒香,备用。②将阿胶、核桃、芝麻、桂圆肉及冰糖放
入炖盅内,倒入适量的热水,隔水炖3 小时即成。
【用法】炖好后可放在冰柜内,分几次饮用,连汤带渣一起吃。
【功效】补肾滋阴养血,补肺润燥,黑发养颜,对身体有很大补益。
2009/10/20回复
益气养血的三胶汤
【配方】枸杞子30 克,党参15 克,东阿阿胶、龟板胶、鹿角胶、生地黄、
熟地黄、当归、山药、桂圆肉和白芍各10 克,大枣6 枚。
【制作】①将阿胶、龟板胶、鹿角胶放入锅内加水烊化备用。②将剩余9 味
放另一锅内,加适量水,煮取汁,再加水,取汁去渣,合并两次汁液,稍煮拌匀
即成。
【用法】分2 次服,隔日1 剂。
【功效】有滋补阴阳,益气生血之功效。适用于肾阴阳两虚型再生障碍性贫
血,症见面色苍白、身倦乏力、腰酸肢软、口渴咽干但不思饮,时冷时热、自汗
盗汗、少量出血、遗精滑泄、舌淡苔薄白或无苔,脉沉细无力或沉细数。
2009/10/21回复
调补肝肾的阿胶山药羹
【配方】东阿阿胶9 克,山药30 克,红糖少许,水淀粉适量。
【制作】①山药去皮洗净切成小丁,放入锅中加适量清水,置火上煮熟。②
将阿胶溶化后,注入山药锅中,下水淀粉、红糖调成羹即成。
【用法】每日早、晚各食1 次。
【功效】山药能补脾肾,阿胶能养血、滋阴肝肾。二者共用可调补肝肾。凡
肝肾两虚所致小腹经期隐痛、头晕耳鸣、舌质淡红者,皆可为食疗品。肝肾不足
的妇女宜常食之。
2009/10/21回复
滋阴补血的阿胶蛋花汤
【配方】东阿阿胶10 克,鸡蛋1 个,精盐适量。
【制作】①将阿胶捣碎,研成细末,放入砂锅,加适量水,中火加热。②待
阿胶完全烊化后,调入搅打均匀的鸡蛋,边煮沸边搅拌成鸡蛋汤,加少许精盐即
成。
【用法】每日2 次,早晚分食,温热食用。
【功效】滋阴补血、安胎。阿胶性味甘平,能滋阴补血、润燥止血,鸡蛋能
补气血、安五脏。适用于气血两虚型先兆流产或阴血不足所致的胎动不安、烦躁
不宁等。
2009/10/21回复
、黑发养颜的核桃圆肉炖阿胶汤
【配方】东阿阿胶15 克,核桃肉60 克,黑芝麻30 克,桂圆肉适量,冰糖
适量。
【制作】①芝麻用锅炒香,备用。②将阿胶、核桃、芝麻、桂圆肉及冰糖放
入炖盅内,倒入适量的热水,隔水炖3 小时即成。
【用法】炖好后可放在冰柜内,分几次饮用,连汤带渣一起吃。
【功效】补肾滋阴养血,补肺润燥,黑发养颜,对身体有很大补益。
2009/10/21回复
益气养血的三胶汤
【配方】枸杞子30 克,党参15 克,东阿阿胶、龟板胶、鹿角胶、生地黄、
熟地黄、当归、山药、桂圆肉和白芍各10 克,大枣6 枚。
【制作】①将阿胶、龟板胶、鹿角胶放入锅内加水烊化备用。②将剩余9 味
放另一锅内,加适量水,煮取汁,再加水,取汁去渣,合并两次汁液,稍煮拌匀
即成。
【用法】分2 次服,隔日1 剂。
【功效】有滋补阴阳,益气生血之功效。适用于肾阴阳两虚型再生障碍性贫
血,症见面色苍白、身倦乏力、腰酸肢软、口渴咽干但不思饮,时冷时热、自汗
盗汗、少量出血、遗精滑泄、舌淡苔薄白或无苔,脉沉细无力或沉细数
2009/10/21回复
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