请教怎样甩的

哇，厉害，怎样减的啊，快让我踏实吧

利害,怎么减的?

红豆减肥汤的原理：

　　原理：红豆，薏仁都是排毒，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。
　　其实，每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克，薏仁25克，生山楂15克，大枣5枚)，但我自己为了省事，每天晚上煎好，分两等份，一份晚上吃，另外一份留第二天早上吃。

[ 本帖最后由 馨儿贝贝 于 2011-2-7 13:41 编辑 ]

科学有效的方法+坚持不懈的努力=美丽漂亮的身材！

[ 本帖最后由 馨儿贝贝 于 2010-5-17 21:43 编辑 ]

厉害，真羡慕，有恒心啊

恩 有恒心 好娃娃 不过170，100斤太瘦了吧

有没去健身呢?

帮顶

向你学习啊，

厉害厉害。。。
偶像啊~

学习

7 俺也想跑步,没地方跑,我住的偏僻,马路上在修路,其余都是小路,阴森恐怖

厉害啊！我无恒心啊！

哇, 厉害啊, 跑长跑是我的弱项啊.

赞一个v62

厉害

佩服

请问楼主跑了多久才有今天的成果呢?