wenwenxyh:
LZ瘦下来真的漂亮了好多啊。跑步减肥不是每个人都适合的，我大学的时候跑过一段时间，那时候一个晚上至少4Km，除了把腿跑粗了，没啥大变化，唉。我觉得还是少吃东西有用。
查看原文我觉得还好吧。要慢跑才行。比如以匀速6公里/小时的速度跑，就不会把腿跑粗。不要跑的太快。
踏实减肥，甩去54斤（照片对比）
1790194时尚扮靓
全部回帖
小知翰
花锦
Quinecy
83238890
connie416667楼瘦的样子真好看,楼主第一张相片好像我认识的一个人.
2010/03/03回复
connie416667楼1790194时尚扮靓
馨儿贝贝楼61楼connie416667楼
泽洪妈
佩服
guan3621
abcysj
Justin妈妈
明明老妈
生之恋
我觉得不像是同一个人吖
霈妈
园园~BB
小毒辣