初试点穴减肥(原本体重75.5KG,现在体重72KG)数据不断更新中
985256时尚扮靓
2010-1-7
身高:162CM
体重:75.5KG
这是昨天去做前的数据,店主还告诉我说四点左右就吃点东西,由于还没有开始减,所以思想就放松了(中午和同事去喝茶,吃剩了三粒牛肉丸、半碗炒糯米饭,这些全让我吃掉了,哈哈~)
在做的过程中,也有感觉不太舒服的地方,但减肥师很好,也会很热情咨询我的情况,然后再帮我点穴)做完差不多七点,不知道是痛的原因,还是天气的原因,做完后手脚都是冰冰的。减肥师说这是好的现象,证明体内的脂肪在燃烧,而且还吩咐,过七点就不要吃任何东西。我心里想,反正也不是很饿,那就不要吃任何东西吧。回到家里,婆婆说今晚煲虫草花排骨汤,我很想喝,但。。。我还是忍住了。
2010-1-8
早上:起床后忍不住就在家里秤了秤,但因为要臭臭,所以拉完了再秤,拉的时候(大家不要嫌我说得不文雅),发现都是烂烂,好象有油油的东西,我没有太仔细的去看。不知道是不是昨天没有吃东西的缘故,上磅后秤的数量为74.5KG,已经轻了2斤,心情挺不错的。我想,到下午的时候,这2斤就会回来了。回到公司,感觉肚子在肠鸣,然后又去了一趟洗手间,也是烂烂的。
早餐:福建沙县花生酱拌蒸
[ 本帖最后由 彤彤靓靓妈咪 于 2010-1-25 15:09 编辑 ]
2010/01/08
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彤彤靓靓妈咪楼4楼
天外来雨:
在哪里做的嘛,能不能告诉一下地址啦?
查看原文 这家店比较远,在番禺市桥附近。
[ 本帖最后由 彤彤靓靓妈咪 于 2010-1-12 14:01 编辑 ]
[ 本帖最后由 彤彤靓靓妈咪 于 2010-1-12 14:01 编辑 ]
2010/01/12回复
彤彤靓靓妈咪楼5楼
2010-1-12
昨天下班还是逼了上三号线,去到减肥的地方。一秤重,还是72公斤,没有瘦。减肥师说因为一下子瘦六七斤,会遇到平台期,今天应该就会持续瘦下去。已经做了四次点穴,减肥师说其实我现在也可以开始做纤体的疗程了,但我还是想做到第七次再考虑考虑,不知道有没有在天河附近上班的妈咪想加入,这样我也有个伴
昨天下班还是逼了上三号线,去到减肥的地方。一秤重,还是72公斤,没有瘦。减肥师说因为一下子瘦六七斤,会遇到平台期,今天应该就会持续瘦下去。已经做了四次点穴,减肥师说其实我现在也可以开始做纤体的疗程了,但我还是想做到第七次再考虑考虑,不知道有没有在天河附近上班的妈咪想加入,这样我也有个伴
2010/01/12回复
彤彤靓靓妈咪楼9楼
2010-1-13
下午去秤重,体重增加了0.5斤。这几天比较劳累,我也有点感冒了。减肥师估计和身体的水份排不出来有关系。做疗程时,碰见了从市区过去坐的妈妈,呵呵~原来很多人的动力也是很大的。今天点穴的时候,有很多穴位都没有前几次的受力了,唉。。有点点心灰。毕竟这么老远来市桥减肥。现在已经做了一半,还剩下五次。不知道是否能达成目标?
下午去秤重,体重增加了0.5斤。这几天比较劳累,我也有点感冒了。减肥师估计和身体的水份排不出来有关系。做疗程时,碰见了从市区过去坐的妈妈,呵呵~原来很多人的动力也是很大的。今天点穴的时候,有很多穴位都没有前几次的受力了,唉。。有点点心灰。毕竟这么老远来市桥减肥。现在已经做了一半,还剩下五次。不知道是否能达成目标?
2010/01/13回复
peipei0213楼
天使替我吻你:
6 不是10次轻4斤,是1次轻6斤多。朗朗妈把数据搞错了。
查看原文哇!!!做一次瘦6斤~~~~ 吓死人了~~~~减得甘快身体点会承受得到啊~~~~减得快反弹得越快~~~~感觉非常之吾健康啦
2010/01/14回复