其实我以前也克服过,其实最初失眠的原因是由于自己耳朵有事,比较严重,所以好害怕,就失眠了.后来因为看过医生,吃过药都没效,就马死落地行,死就死啦.后来就改善左好多. 但一直都不能躺下就睡的那种程度了.哎,痛苦/ 现在也是乱七八糟, 经常都三四点才能睡.我妈早上手带着BB,让我训多阵,我自己又一直好内疚.觉得自己没尽到妈妈的责任.  7 晚晚睡不着,都想哭,真是好辛苦,觉得时间过得好漫长.

哎,前几天有所好转,昨晚又失眠了.原因是,竟然发现自己有了几条白头发,估计是失眠太多白的吧,呜呜,好伤心啊, 整晚走来走去,都睡不着, 睡不着,就吃东西,吃了四次,今天下午想睡一下,也依然睡不着,谁来救救我啊? 今天下午,叫自己一定要平静,可是,还是不行.

我有时候, 是越累越睡不着,甘先死,真痛苦!
有时候真想一棍子打晕自己算了.3

眼袋都大晒啦, 竟然还发现有几条白头发,哎,越想越痛苦. 不知道是不是剖腹产的后遗症

三阴交是哪个位置呢?

我也好困

用木头梳子行吗?

昨天去看中医,结果医生一听到失眠,就开药.然后说不要想甘多,哎,开了五包中药,二盒中成药,吃了二次中成药后,我发现比原来还精神.昨天十一点上床,结果一点出来吃东西一次,二点吃一次,老公陪着,吃吃下,我就想哭了,哭了好耐,呢二日只眼都肿晒,好烦啊,结果,四点时出来看下钟,之后回床去,一直睡到八点半左右. 真是被失眠折磨死了,老公说,睡不着就睡不着嘛,没什么大不了的,但是,我为何觉得这么痛苦,我好想睡觉啊.

去看了中医,吃了五包中药,这几天感觉好多了. 我觉得都是心理问题较严重,哎,大家不知道,我听力重度下降,没得救了.

我近来也去看过中医,医生一听到失眠,就开药,也没说啥,就说不要多想,自从17岁开始,我感觉自己就不再是倒下就能睡的人,一定要安静环境,没想东西才行,这几天晚上老公被我折磨死了,因为他打呼噜,所以我和他一起睡不着,他就要睡好热的沙发,妈妈和BB一起睡,哎,昨晚又折磨到三点才能睡,天啊,救命.

我现在也是反反复复,看了医生,医生说我是产后抑郁症,其实我白天都哈哈笑的,就是晚上,一到睡觉时就痛苦,经常晚上都好精神,汗. 前晚还折磨到五六点才睡,中途一直拉着老公陪我,汗,有时候还哭,唉,估计真是产后抑郁症了~~~ 我常常羡慕老公倒头就能睡. 8 老公倒羡慕我,说我不用睡觉,他说起床看世界杯好痛苦.

是啊，看医生也是说我产后抑郁症，吃了中药倒也没什么效果，这二天倒自己好转了些。