路过.........

嗯，正在改正不爱吃豆类的坏习惯

好好学习

呵呵！每天都喝自手弄的黑黄豆浆

学习!

我都是打豆浆吃的，

我也没吃黄豆

好好学习

错误很多。
大豆异黄酮不是黄体酮类的物质，是有雌激素类似作用的黄酮类，不具有黄体酮的功能，只是具有雌激素的功能，但效价比雌二醇差很多，这个成分也不是药品目录里认可的成分，目前只能作为保健品。
大豆补充异黄酮，基本上没有治疗作用，因为摄入量太微小了。
如果能达到治疗的功能，黄豆就会称为所有成年男性的敌人。
不要太相信保健品厂家的宣传。

女性还是可以多喝点豆浆的
男的就喝牛奶好了

多谢指出异议，不过黄体酮的针剂里面就主要含有大豆油，所以吃多点豆类对女人是有好处的~  男人就少吃点黄豆、豆浆吧~

很疑惑，有些说法又说女人不适宜饮大多豆浆，说太寒。
是不是孕妇或者怀孕前可以多吃豆浆或者黑豆浆都有好处？

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豆浆是非常有营养的，喝了半个多月的豆浆，这个月PL期明显白带拉丝好很多的！

我吃了好多豆类物品,还是偏低,唉~

学习拉

以后饮多些豆浆,不喜欢饮的

以前我也一直不喜欢吃豆的，现在也只能慢慢习惯去喜欢