脚抽筋! 是不是缺钙? 该怎么补钙?吃什么钙片好?8知道的妈妈,可以分享一下吗? 先送上咯!有一些说了一些牌子,大家能不能说一下效果,每瓶克数,和价格!哪种比较好?乐力?钙尔奇?玛特纳?安利?凯思立?迪巧?~~~~~[ 本帖最后由 梓宇的妈咪 于 2010-6-27 12:05 编辑 ]
ann1012:我家阵八个月都未食过钙片,都无抽筋,食补好过食药查看原文甘你平时吃咩补品架?教下我地啦!我都系抽筋啊,痛到喊出来,有时连起床都辛苦。我而架先25周咋,几时挨到生啊?仲有,婆婆果D老人家话怀孕期间唔好吃通心菜,米会抽筋。但我最近经常吃,系唔系真系有关系架?
通菜我都无食,因为话容易抽筋,我食补唔系补品,最多系煲下骨汤,煲骨煲既时候加只番茄或者滴几滴醋去汤度,帮助钙吸收,仲有虾皮蒸蛋都几好,医生话食虾皮仲好过食钙片,所以我一直都无抽,不过我谂到时八个几月都要食少少,