墨鱼蛋




墨鱼蛋洗干净切块,过油

起火把姜片,蒜片在锅里炒出香味后把墨鱼蛋倒进锅里一起爆炒

然后把辣椒胡萝卜也倒进去一起炒~~~ (因为家里就这些菜了 )

再加酱油,味精就出锅啦

软糯营养丰富

在网上查到的,墨鱼蛋即乌鱼蛋,是墨鱼的卵,营养价值极高,特别是墨,可防癌降血脂。
墨鱼蛋烹调方法有蒸蛋、清蒸、时蔬炒,鱼蛋营养价值极高,特别是墨,可防癌降血脂。
墨鱼卵开胃利水。
墨鱼体内的墨汁是种全身性止血药,对子宫出血、消化道出血、肺结核或支气管炎咳血和鼻出血均有疗效。

鱼头汤:








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