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花胶瑶柱煲鸡脚-女人的美容法宝(有详细做法)

1835558美食&下厨

主材:花胶(早上上班前泡水,晚上回家可以煮啦),鸡脚10只,瘦肉3块钱(可以让汤更鲜甜)
辅材:瑶柱数颗(泡软),沙参几条,党参几条(反正家里有,就放了),干淮山几条,杞子一小把,红枣3颗,姜少许;

做法:1、鸡脚焯水,瘦肉切大块,花胶切小块待用,其他材料洗净;
      2、讲所有材料放进电饭锅(家里设备简陋,只能用这个锅),加入沸水煮1个小时

3、食用前调味即可。



总结:1、非常的美味,喝到停不了口;
          2、此汤营养高,富含胶原,美容滋润,女孩子喝了皮肤好。

[ 本帖最后由 jennyxgc 于 2010-7-20 10:45 编辑 ]
2010/07/20
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stcsy:
请问孕妇能吃吗
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应该是能吃的。。
2010/07/20回复
heyf.85:
我姐说生之前尽量多吃花胶,生得很快。。。她胶原蛋白多,生时BB滑得快。。。
查看原文
有这种说法
那以后多吃点
即对自己好
对BB也好
2010/07/27回复
今天上班前又泡了花胶,今晚回去煲鸡爪汤。。
2010/08/10回复
mcj569:
这个花胶为什么这么白,我买的花胶都是黄黄的
查看原文
你买的应该是贵的吧,我买便宜的呗,才500一斤而已。。
2010/11/02回复
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