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花胶瑶柱煲鸡脚-女人的美容法宝(有详细做法)

1799158美食&下厨

主材:花胶(早上上班前泡水,晚上回家可以煮啦),鸡脚10只,瘦肉3块钱(可以让汤更鲜甜)
辅材:瑶柱数颗(泡软),沙参几条,党参几条(反正家里有,就放了),干淮山几条,杞子一小把,红枣3颗,姜少许;

做法:1、鸡脚焯水,瘦肉切大块,花胶切小块待用,其他材料洗净;
      2、讲所有材料放进电饭锅(家里设备简陋,只能用这个锅),加入沸水煮1个小时

3、食用前调味即可。



总结:1、非常的美味,喝到停不了口;
          2、此汤营养高,富含胶原,美容滋润,女孩子喝了皮肤好。

[ 本帖最后由 jennyxgc 于 2010-7-20 10:45 编辑 ]
2010/07/20
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heyf.85heyf.85沙发
我姐说生之前尽量多吃花胶,生得很快。。。
她胶原蛋白多,生时BB滑得快。。。
2010/07/23回复
xia815xia815板凳
不错。试试
2010/07/23回复
heyf.85:
我姐说生之前尽量多吃花胶,生得很快。。。她胶原蛋白多,生时BB滑得快。。。
查看原文
有这种说法
那以后多吃点
即对自己好
对BB也好
2010/07/27回复
想着就好喝,我最喜欢鸡脚了
2010/07/27回复
是不错的汤,有营养又好喝又美容,女人喝最好了
2010/07/28回复
李蕙李蕙7楼
有机会要试试
2010/07/28回复
谢谢分享!帮顶
2010/07/28回复
可惜花胶比较贵
2010/07/28回复
zhen74zhen7410楼
好想喝
2010/07/28回复
懷孕的時候常常喝。寶寶皮膚好,妊娠紋也沒有!
2010/07/28回复
花胶还可以海底椰煲螺肉片!
2010/07/29回复
黄太黄太13楼
回去试着做一下
2010/07/30回复
收藏了,
2010/07/30回复
不错哟
2010/08/06回复
2010/08/07回复
是不错的汤,有营养又好喝又美容
2010/08/07回复
mei269mei26918楼
记下来,改天照做
2010/08/07回复
lvkoualvkoua19楼
改天试试!
2010/08/08回复
zhr0201zhr020120楼
不错,改天试试
2010/08/08回复
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