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我的厨房我做主~三文鱼头木瓜汤+虾仁菜谱鸡蛋炒苦瓜

481318美食&下厨

去超市见到三文鱼头不错,这天气闷热的用木瓜煲个鱼汤正好。





这个是“虾仁菜圃鸡蛋炒苦瓜”苦瓜鸡蛋已经很美味了,再配上虾仁菜谱就更加美味。



加上四只鸡蛋,材料比例多少随自己喜欢搭配。



[ 本帖最后由 缤纷色彩 于 2010-8-7 22:24 编辑 ]
2010/08/07
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cicibbgcicibbg沙发
路过哈
2010/08/07回复
HD832317HD832317板凳
汤好正
2010/08/07回复
真想喝呢
2010/08/07回复
能教教怎么做的吗?看上去很好吃。
2010/08/08回复
还有虾仁菜圃 是什么?自己做的,还是到外面可以买到的调料品
2010/08/08回复
虾仁菜圃在外面买的,用来吵苦瓜很好吃。也可以送白粥。做法很简单,苦瓜用少许盐腌过,然后把苦瓜拧干水分。下锅炒苦瓜虾仁菜圃,根据个人口味调味在下鸡蛋炒均匀即可。
2010/08/08回复
谢谢楼主了,晚上回家试一下,
2010/08/08回复
飘绪飘绪9楼
菜脯很美味呢
2010/08/08回复
好美味!
2010/08/08回复
是很美味的
2010/08/08回复
汤好正
2010/08/08回复
正好~上次在麦德龙看见三文鱼头还没敢下手买呢!下次可以去买来做汤了~· 送花给LZ!
2010/08/08回复
谢谢LZ的
2010/08/09回复
今天我也买了三文鱼头,呵呵
2012/03/17回复
肥花肥花16楼
去超市见到三文鱼头不错,这天气闷热的用木瓜煲个鱼汤正好。
学会啦
2012/03/17回复
lepeikalepeika17楼
是冰冻的三文鱼头吗?
2012/03/18回复
COCO87COCO8718楼
帮顶~~~~~
2012/03/19回复
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