帖子详情

治疗咳嗽痰多冬天润肺靓汤——佛手瓜猪肚汤

1239855美食&下厨

我家囡囡上次呼吸道感染之后,喉咙一直有痰,痰一壅上就咳嗽。试过川贝南北杏轮着煲和炖汤都不行。某天老妈在市场见到好靓的佛手瓜卖,她竟然全买下,差不多8斤,喜欢囤货是家庭主妇的习惯!老妈问我怎吃啊这么多,我说待我上网搜搜!一搜就搜出原来佛手瓜好处多多呢!!!并且非常适合囡囡吃,她吃了第一次明显痰少了,喝了三次佛手瓜汤基本都好了。

【佛手瓜】




性味归经】,辛、苦、温,归肝、肺、胃、脾经;
功效】疏肝理气,和中止痛。化痰止咳:适用于痰湿壅滞,咳嗽痰多。而且据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。

禁忌】由于佛手瓜是温性食物, 所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

【佛手瓜猪肚汤】




材料:佛手瓜4个,猪肚1个,陈皮1/4个,蜜枣2个。

做法:
1、猪肚用面粉、油里外洗净,焯水,刮净表皮,切小块。
2、佛手瓜带一次性手套削皮,切块。陈皮浸软后刮去囊。蜜枣拍扁。
3、大砂煲里放水、陈皮、蜜枣一同煲滚,放猪肚佛手瓜煲2个小时即可。喝时用盐调味。

注意:
1、佛手瓜一定要戴手套操作,要不粘液沾在手上很难去除。
2、小孩吃用猪肚煲比较好,可以健胃,比用猪骨较不油腻。如果用猪骨,可以用扇骨或者猪展。
2010/11/23
全部回帖
wls2009wls2009沙发
我经常切片炒瘦肉
2010/11/23回复
学习了
2010/11/24回复
gchu2gchu24楼
学习
2010/11/24回复
茱蒂:
我儿子也多痰,请问除了煲猪肚,还可以煲其他肉类吗?
查看原文
猪展、扇骨,这些煲出来的汤不会太肥腻
2010/11/24回复
wls2009:
我经常切片炒瘦肉
查看原文
我以前也是。。。
2010/11/24回复
caac66caac667楼
收藏,留着用
2010/11/24回复
我这边没这个卖,我儿子现在也在咳嗽,我也想试试。
2010/11/24回复
上这个贴,一个大发现啊,原来这个这么好的~
2010/11/24回复
我都痰多,但阴虚,唔岩吃,仲有咩汤水可以介绍下
2010/11/24回复
淘气小天才:
我这边没这个卖,我儿子现在也在咳嗽,我也想试试。
查看原文
没有得卖吗?佛手瓜现在是季节。
2010/11/24回复
梦醒时分1090:
上这个贴,一个大发现啊,原来这个这么好的~
查看原文
嗯,是好东西。不过凡事都不要过量。。。
2010/11/24回复
常在心宜:
我都痰多,但阴虚,唔岩吃,仲有咩汤水可以介绍下
查看原文
或者你搜下佘自强的汤谱。。。
2010/11/24回复
学习了
谢谢分享
2010/11/24回复
学习了
2010/11/24回复
谢谢分享
2010/11/24回复
原来距甘有用架?系市场见到想买,但唔知点吃好,今日学到野了。。
2010/11/24回复
LIP28LIP2818楼
谢谢分享.
2010/11/24回复
xiaozx4xiaozx419楼
不错i 路过
2010/11/25回复
AI轩轩:
原来距甘有用架?系市场见到想买,但唔知点吃好,今日学到野了。。
查看原文
万物存在都有它的道理吧~~~
2010/11/25回复
猜你喜欢

夏天里给孩子的爱心汤水--清润健脾鹧鸪汤

周末靓汤----花胶沙虫猪骨汤

具健脾去湿功效又散发椰子香味----五指毛桃褒鸡汤

胡椒根煲猪肚汤---治风湿麻木 胃寒疼痛

不求奢贵不求奇特,只求更实际家常的月子食谱!已汇总MM推荐餐单

花胶(鱼胶)的浸发方法和烹饪煮法

热点推荐

打卡海心沙美食节 五星价格 + 大排档环境

男人为啥还愿意结婚?几十万娶个老婆值吗?

被老板边缘化 这班是越来越难上了

拼多多踩雷!别再信网购水果好评了

家长能躺平的游乐园!室内安全又干净

武汉轮渡太值了!1.5 元坐遍两江四岸

朴朴月中5折:是优惠还是套路?

家常菜 红萝卜玉米粒豌豆炒瘦肉

秋天的第一次炖汤 橄榄油柑炖瘦肉

等10分钟的老街擂茶 入口又苦又涩

有点焦糖色的红烧鸡翅 队友干了4碗饭

陈家祠广场、地铁站内不断变美

青岛机场的啤酒节,看到啤酒味薯片

查看更多热点 >

回帖