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32周了……严重失眠怎么办好啊……真气人……
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怀孕妈妈
小辣椒仔
只看楼主
从昨晚到现在……我只睡了一个钟……现在都三点了……还是睡不着……怎么办
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2007/02/27
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小灰
沙发
哈哈
2007/02/27
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herbalife_cn
板凳
恭喜你，快要有宝贝了
我问了下姐姐，说如果睡前喝点牛奶有好处，你试试看？
2007/02/27
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christian
4楼
2007/02/27
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小金猪儿子
5楼
我在十二周时,也严重睡眠 不好,后来我主要通过白天睡眠时间减少来调节的,白天不要睡太多,让白天累一点,晚上就会好睡很多.
2007/02/27
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月边星云
6楼
我都失眠,但我一般是睡到一半,凌晨四五点左右,醒来后就很难再睡着.
2007/02/27
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