有人话痛经是做女仔时的事情了。现在却有不少做了妈咪依然痛经。痛经也分好几种,我自己也痛经(还伴随着偏左头痛),属体寒类型,即小腹冷,喜按,有时痛得直不起腰,那种痛苦是每个月都要折腾一番。有谁也有类似经验。进来说说。PS:经痛不要吃止痛药,一来止痛药不是止经痛的,会有依赖性,而且对胃不好,经血也会变大量。
splding:还好,我不怎么会,只是来月经的时候比较注意休息,不要累着了查看原文呵呵,我是超级能睡的,无咩事都在9点半到十点就上床,一躺下就睡着,一直到第二天的六点半。如果来野太累,我可以由8点睡到第二天7天。如果上班的话,更不能说睡午觉,所以对我这种超级能睡的人来说,好像休息多久都对痛经无帮助。