今天仔细看自己的手指甲，发现右手的食指和左手的中指，指甲上有一下微细的凹凸，小疙瘩那样的东东，我很肯定以前是没有的不知道其他jm有无遇到过这种情况，是因为缺钙还是其他原因？如果是缺钙，那是喝高钙牛奶好呢，还是直接吃钙片好呢？我13W+了，之前没有怎么特别去补钙，因为听说孕早期补钙，容易造成胎的钙化不知道是不是这样呢？请教请教～～～
玲犀一点
