笋壳鱼肉多而厚,骨刺极少,肉洁白细嫩,味尤鲜香,营养丰富,胜过海产青斑鱼,为淡水鱼之冠,正如清代袁枚所说:“肉最松嫩,煎之、煮之、蒸之俱可;加腌芥作汤、作羹尤鲜”。笋壳鱼煮出来的汤本身就像牛奶一样,是三水当地认为最佳的催乳鱼汤,同时也是很好的补钙鱼汤之一,特别有益于少年儿童的骨骼成长。
又耳木木:
笋壳鱼一般怎么吃呀?煲汤的话有哪些煲汤料?
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笋壳鱼肉多而厚,骨刺极少,肉洁白细嫩,味尤鲜香,营养丰富,胜过海产青斑鱼,为淡水鱼之冠,正如清代袁枚所说:“肉最松嫩,煎之、煮之、蒸之俱可;加腌芥作汤、作羹尤鲜”。笋壳鱼煮出来的汤本身就像牛奶一样,是三水当地认为最佳的催乳鱼汤,同时也是很好的补钙鱼汤之一,特别有益于少年儿童的骨骼成长。
轼爱 发表于 2011-05-24 11:26
东圃市场有,在拆掉的那个市场边那条路边,每天七点半左右开档,,,很新鲜的,小条的,13元一斤。。。。。..
kcmoon 发表于 2011-05-24 16:57
沙园市场长期有活的卖,而且不止一档,基本上是20元一斤(成人中指大小的)..