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大家听过膨鱼腮吗?知道它的功效和做法吗?

2086311谈天说地

网上查过,没有具体的功效,做法则只有:

主料:膨鱼腮、猴头菇、江瑶柱
做法:膨鱼腮要提早半天泡水发涨,要用牙刷拼命的刷,直到把沙子都擦干净。猴头菇也掉早半小时用水泡发。江瑶柱洗干净,瘦肉汆水,把材料一直放炖蛊内隔水炖三小时,汤很甜,解毒,增强免疫力。

或将膨鱼腮泡发后直接跟腌制过的咸瘦肉煲成稀饭最好

 

想知道还有其它的做法吗?

 

2007/04/28
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谢谢大家
2007/04/29回复
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