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各位妈妈,鲜奶加鸡蛋煮成的奶糊有营养吗?

15161怀孕妈妈

现在孕36周左右了,肚子有点大。现在早上都是用一袋鲜奶加一个鸡蛋煮成奶糊,有时候配馒头或者饼干(听说要配点淀粉比较好,不要都吃太精细的东西),各位妈妈觉得这样的的奶糊有营养吗?就是牛奶放下去煮的时候,把鸡蛋也打下去,然后搅拌均匀,有点像广州这里的奶糊啦。
2011/06/21
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牛奶加热过份是破坏营养成份的
2011/06/21回复
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