我女儿刚满百天，可是几乎回奶了，咋办？
1381238婴幼育儿
深山里的飞燕2011/06/24
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candi_z全部回帖
moonchow沙发深山里的飞燕:
我是回奶了，吃这个也有效吗？是天天都吃吗？有没有其他的换着吃啊？
查看原文前几我觉得奶水好像少了，女儿总是吃不饱。
就去买了只猪手焖花生黄豆，吃完真的比之前多了。我是买一只回来焖好分两天吃的。
我朋友的经验是多喝汤，多吃肉，奶水就会足哦。
木瓜，鲫鱼，章鱼汤天天喝
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就去买了只猪手焖花生黄豆，吃完真的比之前多了。我是买一只回来焖好分两天吃的。
我朋友的经验是多喝汤，多吃肉，奶水就会足哦。
木瓜，鲫鱼，章鱼汤天天喝
52011/06/26回复
深山里的飞燕楼板凳moonchow:
前几我觉得奶水好像少了，女儿总是吃不饱。就去买了只猪手焖花生黄豆，吃完真的比之前多了。我是买一只回来焖好分两天吃的。我朋友的经验是多喝汤，多吃肉，奶水就会足哦。木瓜，鲫鱼，章鱼汤天天喝5
查看原文5这几样汤换着喝，是吧？早餐有没有特别的讲究呀？
2011/06/26回复
bettyzeng1127深山里的飞燕:
你都怎么发奶啊？
查看原文有喝鲫鱼汤，还有王不留行煲猪手。
正常那个奶发奶就很好，但是回奶了的那个怎么发每天都只有一点点，但也减持给宝宝吸吸。现在只有一个奶的奶水足，好担心啊
正常那个奶发奶就很好，但是回奶了的那个怎么发每天都只有一点点，但也减持给宝宝吸吸。现在只有一个奶的奶水足，好担心啊
2011/06/27回复
心的出发5楼早餐最好是吃面条，我小孩今天100天，我差不多天天早上吃面条，面条是发物对发奶有用，还有一种药材叫什么和猪脚一起炖，我给忘了，等会我问问我妈，那东西听老一辈说对发奶最有效了，我也喝过几次，效果不错，我在月里的时候都没有什么奶，就是吃那玩意发出来的...
2011/06/27回复
深山里的飞燕楼6楼心的出发:
早餐最好是吃面条，我小孩今天100天，我差不多天天早上吃面条，面条是发物对发奶有用，还有一种药材叫什么和猪脚一起炖，我给忘了，等会我问问我妈，那东西听老一辈说对发奶最有效了，我也喝过几次，效果不错，我在月里的时候都没有什么奶，就是吃那玩意发出来的...
查看原文好的，谢谢你了，麻烦你问一下是什么和猪脚一起炖？是路路通吗？
2011/06/27回复
candi_z7楼moonchow:
前几我觉得奶水好像少了，女儿总是吃不饱。就去买了只猪手焖花生黄豆，吃完真的比之前多了。我是买一只回来焖好分两天吃的。我朋友的经验是多喝汤，多吃肉，奶水就会足哦。木瓜，鲫鱼，章鱼汤天天喝5
查看原文5我现在也是天天这样吃，不过只喝汤，不喝肉，也不吃米饭
好想尽快再瘦多5斤而又不影响奶水啊，哈哈。因为快要上班了7
好想尽快再瘦多5斤而又不影响奶水啊，哈哈。因为快要上班了
72011/06/29回复
雪梨女女
aikele083深山里的飞燕楼12楼aikele083:
猪脚花生一起炖比较催奶。建议LZ多试试各种各样的，看下哪种适合就多吃。我个人喝鱼汤和猪脚汤很有效果。
查看原文今天中午和晚上喝了黄骨鱼汤，感觉奶水回来了点，这也是在妈网上看到的。谢谢各位妈妈了！
2011/07/04回复
hai523313楼催乳产品方面可以试一下金装乳母乐，效果很不错的。同时哺乳期有几点注意事项需要坚持做好
一是坚持让宝宝频繁吸吮，按需哺乳，争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也更有营养。多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上，因为母乳区分前奶后奶，前奶比较清，后奶脂肪含量高，宝宝吸吮时间够长，可以吸足后奶，营养充分也不容易感到饥饿的
二是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务，你最好除了喂奶，照顾宝宝，其他什么都不作。
三是保持愉悦的心态，树立哺乳信心。乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以，树立哺乳信心，放松心情很重要的
四是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。母乳喂养的妈妈注意了——回奶食物大收集 - 西祠胡同
http://www.xici.net/b858592/d63496262.htm
五是要要及时补充足量水分，母乳的主要成分是水，占到90%以上，你不能有渴的感觉，或小便发黄，这些都是缺水信号，会影响奶水量。
一是坚持让宝宝频繁吸吮，按需哺乳，争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也更有营养。多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上，因为母乳区分前奶后奶，前奶比较清，后奶脂肪含量高，宝宝吸吮时间够长，可以吸足后奶，营养充分也不容易感到饥饿的
二是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务，你最好除了喂奶，照顾宝宝，其他什么都不作。
三是保持愉悦的心态，树立哺乳信心。乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以，树立哺乳信心，放松心情很重要的
四是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。母乳喂养的妈妈注意了——回奶食物大收集 - 西祠胡同
http://www.xici.net/b858592/d63496262.htm
五是要要及时补充足量水分，母乳的主要成分是水，占到90%以上，你不能有渴的感觉，或小便发黄，这些都是缺水信号，会影响奶水量。
2011/07/12回复
深山里的飞燕楼14楼hai5233:
催乳产品方面可以试一下金装乳母乐，效果很不错的。同时哺乳期有几点注意事项需要坚持做好一是坚持让宝宝频繁吸吮，按需哺乳，争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也更有营养。多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上，因为母乳区分前奶后奶，前奶比较清，后奶脂肪含量高，宝宝吸吮时间够长，可以吸足后奶，营养充分也不容易感到饥饿的 二是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务，你最好除了喂奶，照顾宝宝，其他什么都不作。三是保持愉悦的心态，树立哺乳信心。乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以，树立哺乳信心，放松心情很重要的四是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。母乳喂养的妈妈注意了——回奶食物大收集 - 西祠胡同http://www.xici.net/b858592/d63496262.htm五是要要及时补充足量水分，母乳的主要成分是水，占到90%以上，你不能有渴的感觉，或小便发黄，这些都是缺水信号，会影响奶水量。
查看原文地瓜和玉米也不能吃？不是说可以多吃玉米吗？
2011/07/13回复
kururu575319楼草子:
中药店买点王不留行，每天拿一点泡水喝，很有效的
查看原文王不留行长什么样的呀。。为什么在药店看到的跟在百度上找到的图片不一样呢？百度上一颗草那样的，药店买的是壳。。。我老家带过来的还是籽。。。晕了，，都不知道哪种才有催奶的效果7
72011/07/16回复
