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分享几款健脾去湿的食疗

323213婴幼育儿

我仔仔体质好寒湿,脾胃虚,经常性消化不良。前几日回娘家找到一个老中医开的调理肠胃的中药。这个老中医人非常好仲教左我几款健脾去湿的食疗。仔仔食左老中医的中药,便便恢复正常,胃口都好左好多。开心之余就开贴分享下啦!…………………健脾去湿粥:白扁豆,山药粥。做法,白扁豆,山药各15克,小米随自己,食多少放多少。(大便干的宝吾适合哦)山药,连子,薏米粥。做法山药,连子各15克,薏米5克。(有清热利湿,健脾胃作用)……赤小豆粥,做法骨头一小块,赤豆15到20克。米都系随自己。(功效去湿补血)………二豆粥,白扁豆,绿豆各50克,米100克(功效小儿暑湿健脾和中,除烦生津……。)健脾去湿汤…白扁豆30克,白术15克,陈皮两块。可以放的瘦肉(四五蚊左右)老中医话夏天的气候偏湿,因此夏天是健脾养脾的重要时期。分享到此了…《再分享白扁豆,白术最好系买炒的,没感寒凉。
2011/07/19
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李万李万沙发
唔错的食疗,提醒一句白扁豆,薏米个人觉得要炒下为好,,小孩食的话...
2011/07/19回复
不错的,收起来
2011/07/19回复
李万:
唔错的食疗,提醒一句白扁豆,薏米个人觉得要炒下为好,,小孩食的话...
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系的…炒的没感寒。
2011/07/25回复
BB八个月可以食吗?
2011/07/25回复
z_yanny:
BB八个月可以食吗?
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可以…我仔七个月都食了,你可以吾比的豆类距食,我仔以家胃口好好多,喂辅食都吾使好似打架感。
2011/07/25回复
谢谢了  我在为这个发愁了  就是不知道白扁豆孩子吃不吃 只喝汤可以吗
2011/07/25回复
超级喜欢你:
谢谢了  我在为这个发愁了  就是不知道白扁豆孩子吃不吃 只喝汤可以吗
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只是喝汤的…以前我也经常为我儿子肠胃烦恼,喂辅食真系好似打架感…以家好多了
2011/07/26回复
为了宝宝能够健康的成长,妈妈们都好好学下
2011/07/26回复
z_yannyz_yanny10楼
超级萍萍妈妈:
可以…我仔七个月都食了,你可以吾比的豆类距食,我仔以家胃口好好多,喂辅食都吾使好似打架感。
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知道了,谢谢,赶紧煮给他吃。
2011/07/26回复
请问米都是要用黄色小粒的那种小米么?
2012/06/10回复
超级萍萍妈妈:
我仔仔体质好寒湿,脾胃虚,经常性消化不良。前几日回娘家找到一个老中医开的调理肠胃的中药。这个老中医人非常好仲教左我几款健脾去湿的食疗。仔仔食左老中医的中药,便便恢复正常,胃口都好左好多。开心之余就开贴分享下啦!…………………健脾去湿粥:白扁豆,山药粥。做法,白扁豆,山药各15克,小米随自己,食多少放多少。(大便干的宝吾适合哦)山药,连子,薏米粥。做法山药,连子各15克,薏米5克。(有清热利湿,健脾胃作用)……赤小豆粥,做法骨头一小块,赤豆15到20克。米都系随自己。(功效去湿补血)………二豆粥,白扁豆,绿豆各50克,米100克(功效小儿暑湿健脾和中,除烦生津……。)健脾去湿汤…白扁豆30克,白术15克,陈皮两块。可以放的瘦肉(四五蚊左右)老中医话夏天的气候偏湿,因此夏天是健脾养脾的重要时期。分享到此了…《再分享白扁豆,白术最好系买炒的,没感寒凉。
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若宝宝得七个月可以吃吗
2012/06/10回复
好分享阿
2012/06/11回复
好好学习~~~~~~~~~~
2012/06/11回复
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