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爬楼梯是上楼梯还是下楼梯？
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怀孕妈妈
sgyy1999
只看楼主
想让BB快点入盆，姐妹们说爬楼梯比较好。但是上楼梯还是下楼梯呢？
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2011/09/02
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s61304608
2楼
上...我九个月的时候医生建议每天爬30分钟...每天3次...但是每次都坚持不了...走十分钟...脚就不听话了...
2011/09/02
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s61304608
3楼
上...我九个月的时候医生建议每天爬30分钟...每天3次...但是每次都坚持不了...走十分钟...脚就不听话了...
2011/09/02
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s61304608
沙发
上...我九个月的时候医生建议每天爬30分钟...每天3次...但是每次都坚持不了...走十分钟...脚就不听话了...
2011/09/02
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s61304608
板凳
上...我九个月的时候医生建议每天爬30分钟...每天3次...但是每次都坚持不了...走十分钟...脚就不听话了...
2011/09/02
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ParallelR
4楼
当然是上楼梯啊..
2011/09/02
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sgyy1999
楼
5楼
呵呵，好的~！谢谢~！！
2011/09/02
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兔仔儿妈
6楼
不能下楼梯啊，危险，看不到楼梯会跌倒的
我从35周就开始爬了，现在能爬到13楼，呵呵
2011/09/02
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可爱小肥婆
7楼
上楼梯，去妇幼上课的时候医生说的。下楼梯会对关节造成负担，所以，最好是走上楼梯，搭电梯下来。
2011/09/02
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莫米瓜
8楼
打酱油的路过
2011/09/02
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gloriayang
9楼
先了解了解，呵呵。。原来是这样嘀~
2011/09/02
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夕阳里
10楼
我觉得是上楼梯比较好吧，下楼感觉不是很安全
2011/09/02
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贺氏翡翠
11楼
啊哦。。这样呢……
2011/09/02
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leafshang
12楼
哈哈，俺是必须每天上下楼梯，住9楼没电梯，所以快38周了走路还很快，都说不像是孕妇走路，呵呵
2011/09/02
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肥妹MONEY
13楼
如果我家住的楼层不高，甘点可以爬得多啊？是否可以买个那些像健步机来代替上楼梯呢？
2011/09/02
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小帆子311
14楼
我在自家爬，有上有下。每天2次，每次15分钟。不知道这样行不行？
2012/01/16
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