据说通菜吃多了会影响钙质吸收，所以要少吃；

番薯叶含丰富的纤维素，可以多吃。

文武之师:
哈......肯定可以多吃呀.多吃青菜好呀

［此帖子已被 文武之师 在 2007-6-11 17:51:04 编辑过］

广东人都说不能吃通菜, 原因是通菜较寒凉, 易滑胎. 我觉得偶尔少吃点应该没问题

我觉得吃了番薯叶胃胀气减轻很多，但通菜恰恰相反，胃会更涨

可以啊~！~1

wellfang~:

各人不同吧,,,蕃薯叶可以吃,通菜就少吃点,有的吃了会抽筋,有的不会

听讲系甘！我妈就吾比我食通菜，话会抽筋，但番薯叶就比我食。不过抽筋太难顶，吾食就吾食啦！