guangzhoucity
一份牛肉，腌制半个小时（加点酱油，生粉，花生油，烧酒，姜等）
一份西兰花，切成一朵朵，放在碗中
一包乌江榨菜，等饭好铺在鸡蛋上面
两个鸡蛋用来焗熟，变成锅蛋
煮合适的饭量就可以了
饭差不多熟的时候便将西兰花和牛肉放进去
待西兰花与牛肉都熟了后，再放鸡蛋和榨菜
再搞拌便大功告成！
妈妈们，用电饭煲就能煮出美味的牛肉饭
1146242美食&下厨
一份牛肉，腌制半个小时（加点酱油，生粉，花生油，烧酒，姜等）
一份西兰花，切成一朵朵，放在碗中
一包乌江榨菜，等饭好铺在鸡蛋上面
两个鸡蛋用来焗熟，变成锅蛋
煮合适的饭量就可以了
饭差不多熟的时候便将西兰花和牛肉放进去
待西兰花与牛肉都熟了后，再放鸡蛋和榨菜
再搞拌便大功告成！
2011/09/08
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x_cat173沙发上个月在家休息了两个星期，天天中午就是自己用电饭煲做局饭，姜丝、猪腰、红枣丝、猪肝、牛肉、黄膳，每天不一样，做法也很简单，局完饭直接整个电饭煲胆拿出来就食，碗都不用。哈
2011/09/09回复
一双红舞鞋v5楼x_cat173:
上个月在家休息了两个星期，天天中午就是自己用电饭煲做局饭，姜丝、猪腰、红枣丝、猪肝、牛肉、黄膳，每天不一样，做法也很简单，局完饭直接整个电饭煲胆拿出来就食，碗都不用。哈
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你不要笑死我了~~~就拿煲来吃~~~你牛！哈哈2011/09/09回复
秦锦钗
猪猪和狗狗
爱无界限123
gdsunny168很不错哦！
2011/09/10回复
灿烂的明天10楼
收到料转发：旅游快讯：
南沙奥园养生城2011年9月10--12日中秋期间推出体验住房套餐，门市价1080元，现推出388元（高级客房住一晚，含丰富的自助早餐、绿树环绕的湖边垂钓）等等周边景点有：南沙天后宫、滨海公园、菇苏园、蒲洲花园等（离店车程3分钟），百万葵园、湿地公园（车程25分钟）是节日出外旅游的首选。地址：虎门高速南沙出口前行100米，电话：020-39068888
2011/09/10回复
灿烂的明天11楼健康 养生 赢未来，
全球三大体检机构[美兆体检落户南沙奥园养生城，有高星级酒店、养生美食，与广州中医药大学合作的奥园堂，打造成大型养生基地，中秋期间欢迎您合家一起来体验，现在预约可获体检3人免其中1人。
地址：虎门高速南沙出口前行100米，电话：020-39068888
2011/09/10回复
灿烂的明天12楼健康 养生 赢未来，
全球三大体检机构[美兆体检]落户南沙奥园养生城，有高星级酒店、养生美食，与广州中医药大学合作的奥园堂，打造成大型养生基地，中秋期间欢迎您合家一起来体验，现在预约可获体检3人免其中1人。
地址：虎门高速南沙出口前行100米，电话：020-39068888
全球三大体检机构[美兆体检]落户南沙奥园养生城，有高星级酒店、养生美食，与广州中医药大学合作的奥园堂，打造成大型养生基地，中秋期间欢迎您合家一起来体验，现在预约可获体检3人免其中1人。
地址：虎门高速南沙出口前行100米，电话：020-39068888
2011/09/10回复
两抹浓绿
Ada.wyc
Eita
kellyhome
hqy801@163.com有腊肠也行，不错的
2011/09/11回复
360130795
yim
水至清
