健康　养生　赢未来，
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倒是挺省事的。而且不怕上火。

这样做饭也是挺好的呀，只是我家宝宝不吃有味道 的

加番茄好食

哈哈，感觉很美味啊

有腊肠也行，不错的

是啊 青菜啊西兰花啊不要放去一起堡0  

俺是焗排骨饭，好吃

用西兰花肯定不好吃，进不去味，卖相也差

楼主真懒，呵呵！西兰花应该分开煮好一点吧

看上去不错呀

这个方法不错，但是青菜还是炒着吃美味啊

牛肉加蛋就OK，西兰花么。。还是别懒另外煮开好D啦~汁稍为多一点~拌开在饭上~很香的，电压力锅也可以的哦，前面别上锁就OK啦~我家鸡饭，牛肉饭都试过的

    无车一族自己点去啊？

学习了，不过西兰花熟过头不好吃喔，可以换成土豆之类啊！！ 我之前试过排骨鸡肉，直接在上班的地方煮，还是不错滴

甘样煮，西兰花会好黄的

同样状况，很多时候都有冲动想去买了电饭煲回来，最后还是理智战胜

看落去好正喔，下次我都试试先