冬瓜荷叶汤
221412美食&下厨
工艺:煮
冬瓜荷叶汤的制作材料:
主料:冬瓜500克
辅料:荷叶20克
调料:盐4克
教您冬瓜荷叶汤怎么做,如何做冬瓜荷叶汤才好吃
1.将冬瓜削去皮,去瓤,籽,切成块状.
2.将鲜荷叶洗净,切成丝,二者同主入汤锅中,加水适量,先用大火,煮沸后改用小火,煮熟用精盐调好味即成.
小帖士-健康提示:
冬瓜,性味甘淡,凉,入肺,大小肠,膀胱经,功能利水消痰,清热解毒,荷叶,性味苦涩,平,入心,肝,脾经,功能清暑利湿,冬瓜荷叶汤以冬瓜为主料,配以鲜荷叶,共成清热解暑,利尿除湿,生津止渴之效,民间用以治疗暑天口渴心烦,肺热咳嗽,痰黄稠,小便短赤,口疮等症.
小帖士-食物相克:
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
2011/09/14
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很好。谢谢分享
2011/09/17回复