我的私家薯仔焖牛肉&缤纷牛肉粒&薯仔焖鸡脚~
796222美食&下厨
【菜名】薯仔焖牛肉
【材料】薯仔、红萝卜、牛肉、蒜头、姜
【做法】1、将牛肉洗干净切粒沥干水,用油、生粉、鼓油、嫩肉粉腌15分钟;
2、蒋薯仔切粒,用清水浸一浸,再煲一煲滚水shup一shupD薯仔,目的可以缩短焖既时间,红萝卜切粒备用;
3、起油锅落蒜头、姜爆炒牛肉粒,爆炒至五六成熟后装碟;
4、另起油锅将红萝卜粒爆炒,炒至五六成熟后倒埋薯仔和牛肉粒落去加少少水,少少就够啦,因为炒起果碟
牛肉本身 就好多牛肉汁的,然后加盖一起焖,焖到收汁,就装碟,再影相。
【菜名】缤纷牛肉粒
【材料】牛肉、红萝卜、青椒、姜、蒜
【做法】同薯仔牛肉大同小异,系度就五详尽介绍啦
【菜名】薯仔红萝卜焖鸡脚
【材料】鸡脚、薯仔(拣D圆身D既比较粉)、红萝卜、蒜头、姜、冰糖
【做法】1、先将鸡脚斩指飞水,将薯仔切滚刀状用清水浸一浸,再倒落滚水度shup一shup,红罗卜切滚刀状一起倒落滚水度
2、起油锅,落冰糖、姜爆炒鸡脚,落鼓油+适量水,滚起后转压力锅锅8分钟
4、另起锅,五使落油了,将压好的鸡脚倒落锅度,落埋薯仔红萝卜+适量鼓油和水,盖盖子大火焖,焖到收汁,
就大功告成啦。
【PS】我觉得呢味餸,好好味,D味道较得好好,捞埋D汁送饭,无得顶,秋风起,食多D鸡脚,多D骨胶原,润一润个皮肤。
2011/09/23