饭后散步是比较好的，如果太累了的话，就改时间。不过最好是保持每天可以散步半个小时左右，这样对于生产很有帮助。我八个月的时候，还去爬了白云山呢。现在想想也有点小怕。但是多运动，对于顺产真的很有帮助。

我都有午饭后散步，晚上落班有时自己煮老公和自己的饭，晚饭后再到公园散步的。有时早晨起的早就做50分钟瑜伽，然后准备老公和自己的早餐。上个周末还和老公去大夫山踩单车了。嘿嘿~~~ 感觉吃饭完动动比较好，呼吸下新鲜空气，增加氧气含量。医生说缺氧的话，BB会小。不管是不是顺产，动好过不动。不过不要自己太辛苦哦

我依家都仲上紧班 。30W+ 了，所以行得够多的了。夜晚吃完饭就无特别去散步但如果你在屋的话，就应该系要保持一日1～2小时的散步。减少顺产时的痛苦啊。

我每天都在家里 除了买菜做饭 其它时间基本都没动.我第一胎时也是这样,甚至比这次动得还少,足不出户的那种 .当时我也想着可能很难生,但进了产房半个钟不到就下来了.但有一点,我的盆骨比较宽.可能是这个原因我才生得这么顺利的  不过还是多走动的好.不是常见到什么新闻说,半路就生下来了,或是上厕所就生下来了吗..........

平时在家都系洗下碗折下衫甘，都无做咩野了。不过日日的工作都不是成日坐系度，要行来行去的，不知甘样对顺产有无帮助。

貌似大家都有散步既习惯哦。其实我知道散步对BB系好噶，成日坐住都唔好，只系我有时觉得太累，又唔想动，所以就懒得落楼。睇来到后期真系唔可以甘懒啦，饭后走走都系好既。