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瑜伽真的可以减肥吗?
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谈天说地
红豆红
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瑜伽真的可以减肥吗?有没有妈妈试过有效的?
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2012/03/18
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红豆红
楼
沙发
6没人理我
2012/03/18
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证券论坛算
板凳
减肥,一定要减下去
2012/03/18
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2500934912
4楼
听说可以,可以去尝试一下,应该是因人而异吧
2012/03/19
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又叫刘小懒
5楼
可以吧。。我自己是坚持不下去,报的健身班后来没去上了。。
2012/03/19
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simmma
6楼
塑性是有用的,但是减体重就没有什么效果的哦
2012/03/19
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jacket311
7楼
还可以
2012/03/19
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jacket311
8楼
还可以
2012/03/19
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bobe212
9楼
见到好多做瑜伽嘅都肥噢。。。。唔知有无瘦过
2013/05/23
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aiaixia2003
10楼
不可以,瑜珈对减肥一点效果都没有
+1,而且一旦不练,停下来,会胖。。对体型优美有好处
2013/05/23
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741072432
11楼
来看看赞一个楼主说的不错
2013/05/23
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龙の珠
12楼
勤运动,应该都是可以起到减肥的功效的
2013/05/23
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aiaixia2003
13楼
aiaixia2003:
练瑜伽好,还是形体好啊???
查看原文
形体会优美,但不练就会胖,不能减肥
2013/05/23
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家有娴宝贝
14楼
夏天了,减肥的帖子也多了,哈哈
2013/05/23
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寂寞梧桐
15楼
听我表妹讲,瑜伽之友的教练个个都虎背熊腰的,我听了马上死心了。。
2013/05/23
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版记妈妈
16楼
没试过呢
2013/05/23
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