有什么方法改善？吃什么？抹点什么？ (来自手机端的回复)

别减肥了

孩子大一点就好了,这个得慢慢调,别急

现在都没减，最重要是现在的我容易生病。 (来自手机端的回复)

吃点红枣枸杞试试

有种广西出产的毛鸡酒，最适合产后的妇女饮用，可去风兼养颜，由十几种药材泡制而成，价格又便宜才二三十元一支，经济又实惠，到健民药店有售。不过饮用此类药酒一般需从年末12月初才开始服用，每夜临睡前饮一勺，饮后小口开水冲口，坚持到四月底，那么这一年下来自然会有好气色，若有些人服用后感觉燥热上火的话，可隔一二晚再饮用啦！

谢谢楼上妈妈，我已经从去年开始吃固元膏，还是已经弄的，真材实料，不过感冒了又不能吃，没有多大起色。 (来自手机端的回复)

吃多些补血的东西，红枣杞子当归煲猪肝加点瘦肉。

楼上的妈妈提供的汤水似乎不错，谢了 (来自手机端的回复)

月子没做好么

汤水很足很重要，多吃点炖品，然后饮月子酒吧，补气血很重要！

网上找方，，不如直接找个中医师调理一下。

网上找方，，不如直接找个中医师调理一下。

多吃红枣。核桃～

不要急着减肥，带小孩自然会瘦下来的，多吃点炖品好好调理一下。

再次感受到妈网里的MM的热心，谢谢！ (来自手机端的回复)