9月花洒
小小南瓜BB
如果我老公识煮就好了~~~
怀孕后我都基本上无煮过菜
一煮个鼻就会好干，一D油烟都闻唔得
第一道菜：圣子拌三丝
材料：圣子14元（10元一斤），菜椒一个，胡萝卜一小根0.8元，金针菇4元（7元一斤），蒜蓉，山西老陈醋，盐，生抽，麻油
做法：
1、圣子飞水去掉赃物，洗净泥沙待用
2、菜椒、胡萝卜切丝
3、金针菇、菜椒丝、胡萝卜丝分别飞水，停留15秒左右捞起（时间过长就没脆香味了）
4、圣子、金针菇、菜椒丝、胡萝卜丝、蒜蓉倒入大碗内，放盐、陈醋、盐、生抽、麻油，拌匀入味即可食用
提示：这道菜开胃，色彩鲜艳，营养丰富，春夏天的好菜哦~~
第二道菜：蚝油炒西兰花鲜鱿
材料：西兰花1小个约0.5元（2.5元一斤，买了3个1.5元），鲜鱿3个（老家带上来的），蚝油，小洋葱1个，姜丝
做法：
1、西兰花手撕，鲜鱿洗净切段，分别飞水待用
2、中火下油，放姜丝、洋葱炒香，放鲜鱿、西兰花爆炒，最后调小火，放蚝油炒匀即可食用（不需要加盐）
第三道菜：蒜蓉炒油麦菜
这道菜大家都会炒，我就不说明了~~，油麦菜2.5元一斤，买了2元
baby_lao
9月花洒楼
