近期，央视10台健康之路栏目播出了系列关于小儿健康专题的节目，我将节目中提到的房子记录下来，供大家参考。

一、预防及治疗小儿便秘：

1、马蹄煮水+冰糖；或芦根煮水

2、黄芪120克、陈皮10克、火麻仁20克、瘦猪肉50克同煮吃

3、饭前顺时针按摩腹部

4、不能吃果蔬榨汁（含糖高，缺乏膳食纤维）

二、缓解小儿湿疹

1、绿豆+薏米煮粥

2、梗米30克、冬瓜150克、绿豆30克煮粥

3、薏米30克、红豆15克、玉米须15克同煮

4、艾叶30克、苦参20克、土茯苓20克熬水，用布敷在有湿疹的地方

5、湿疹处不能勤擦洗

三、治疗小儿慢性肾炎：玉米须煮水喝

四、消除小儿水肿：玉米须30克、莲须3克煮水喝

五、小儿积食：

舌苔厚腻——说明积食；舌苔发红——说明发热；舌苔齿痕——说明营养不良

1、用鸡内金1-3克磨成粉+糖冲服

2、白萝卜煮水喝

3、焦神曲、焦麦芽、焦山楂泡水喝

4、饭前顺时针按摩腹部三分钟；饭前逆时针按摩腹部是治疗腹泻的

六、治疗风寒感冒：葱白煮水喝

七、小儿健脾：

1、山药+莲子煮粥

2、四君子汤：太子参、茯苓、白术、甘草+鸡汤

3、将糙米炒爆开后煮成粥

4、伤脾的水果：火龙果、香蕉、西瓜、芒果、梨子

八、小儿养肺

杏仁、百合、马蹄、冬瓜、银耳羹

九、小儿咳嗽：胖大海1个+乌梅1个+麦冬泡水喝