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烤箱烤出来的鱼和肉

16204104美食&下厨

年前装好的烤箱,但是一直忙一直忙,也没时间去入手烘焙的材料,等到想做的时候,快递又休息了……于是只好先做点有现成材料的菜来练练手,例如鱼和肉。
之前做了猪肉脯,贴子链接在此:http://www.gzmama.com/thread-3328493-1-1.html

后来陆续烤了鸡翅、叉烧、三文鱼,贴出来晒一晒。

鸡翅是现烤现腌的,腌半小时左右就行了,关键是用牙签或者叉子在鸡翅上面扎洞,腌料没什么特别的。
叉烧则要提前一天腌,腌12小时以上才能入味,关键是李锦记叉烧酱和好酒,其他随意,我找了个偏方放了些洋葱,很香。



烤出来的蜜汁鸡翅只要不焦,就永远不会失败。



叉烧的肉也很关键,我也不太懂,直接跟猪肉佬说买来做叉烧的,熟一点的就会介绍最合适的肉给我,要有一点点肥肉才好哦,皮要铲掉。



烤熟以后趁热切片,烫手的话就用个叉子固定住肉来切。



外焦里嫩,香气四溢。



试着烤鱼,三文鱼是很贵的,但是三文鱼头和三文鱼骨就很实惠,正适合新手拿来练习。
解冻、鱼头去腮、洗干净沥水,然后用厨房纸吸干水分。



为了方便家人吃,鱼头剁成几块,三文鱼骨也剁开。



用最简单的方法来炮制,抹了盐和胡椒粉就放进烤箱。



鱼头挤上柠檬汁就完成了,个人不是很喜欢这种椒盐的做法,感觉入味不够均匀。



鱼头上的红色鱼肉。



肥肥的鱼腩烤出了奶白色的鱼油,滑滑的、嫩嫩的。



鱼骨淋上了香菜、葱花酱油汁,就成了一款中西合璧的三文鱼,还是这样的做法够味呀。



红红的鱼肉很诱人。

2013/02/17
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sl050326:
温度调几多?
查看原文
这个真不好说,每一个菜谱都只说温度和时间,却不说模式,其实不同的模式对温度和时间的影响很大。我也是自己瞎琢磨的,肉薄的就用低温(170-180度),不容易烤焦,最多烤久一点,其实低温烤久更好吃,这个跟小火焖煮是一样道理的,越久越入味呀。肉厚的就用高温(200-220度),但是一定不要靠近烤炉的上下两端,尽量放在中间,不然贴着发热管的那一面很容易烤焦。时间只能大致参考菜谱的,还是要自己多观察,每台烤箱的脾气都不一样,要靠自己摸索了。

至于烤箱的模式,就要找相关的资料了解清楚各种发热模式的特征,对应回相应菜式需要的功能,才会有些心得。
2013/02/28回复
烤三文鱼好吸引啊 一定好好吃
2013/03/01回复
喜欢那个蜜汁鸡翅
2013/03/02回复
都是我的最爱
2013/03/02回复
烤三文鱼好吸引啊 一定好好吃
烤鱼烤肉虽然好吃,也不能天天吃,不然很容易上火,平时还要多吃家常菜比较健康。
2013/03/02回复
蜜汁鸡翅烤多久,温度调几多?
我是用上火烤30分钟,温度180,每10分钟翻一次,刷蜂蜜。也有烤法是上火15分钟,220度,中间不翻面。
2013/03/02回复
喜欢那个蜜汁鸡翅
鸡翅膀是最招人喜欢的,每次都被抢光,呵呵~~
2013/03/02回复
都是我的最爱
看来你很喜欢吃肉哦,嘻嘻~
2013/03/02回复
正正正
2013/03/03回复
看起来好好吃~
2013/03/03回复
顶顶顶顶顶顶顶顶
2013/03/03回复
opujnhopujnh13楼
流口水了~~~
2013/03/04回复
0314e0314e14楼
手艺真好,
2013/03/05回复
方便不错!
2013/03/05回复
烤箱真是无所不能,也要去买一个了
算不上无所不能啦,只是比较适合做西式的菜和糕点,毕竟是西方人发明的,中式的菜和糕点还是要靠锅和铲的,嘻嘻。
2013/03/05回复
手艺真好,
刚开始学,还是只小菜鸟……
2013/03/05回复
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