敏感皮肤日常护肤心得
121583560时尚扮靓
小凝妈妈我个子不高，属于娇小身材，N年前还蛮自卑的， 后来经常看扮靓杂志和电视，发现个子不高照样也可以美不胜收。
关键是从两方面下手，一是气质，二是皮肤。 腹有诗书气自华， 平日多看书。 人靠衣妆马靠鞍， 多学明星平日的街拍穿着，也可以提升自己的穿衣品味。
没有天生丽质
却追寻后天获得的喜悦，赋予了比美丽更骄傲的好心态
不求比别人拥有更多
只相信自己付出的一定会有收获
就这样默默地坚持着
相信自己越来越美！
也请大家耐心地看看，以便我有动力继续写下去哦。。。
皮肤方面，最近半年勤于保养，从一个敏感皮变成现在还不错的皮肤，比原来也通透好多。可以看我之前写的护肤贴，那时候皮肤还没现在稳定， 话说现在奔三了，年龄不是问题， 保养才是王道。
我的保养方法很简单，护肤品也很少，关键是找到适合自己的方法。姚晨不是有句么，快乐我有方法。
哈哈，护肤保养又何尝不是？
2013/02/24
全部回帖
小凝妈妈楼沙发为了方便看内容，先建个目录：
1、护肤品超简单
2、美容保养无处不可以
3、敏感皮去角质
4、四物黑糖经期调理
5、自己动手做酵素口服液
6、痘痘干燥皮的法宝：农家茶油
8、办公室经常喝的东西9、生宝宝后不腰痛的秘诀
因为事情多，当妈的都理解这点，所以也是想到一点写一点，有时觉得特别好用的东东就冲动上来更新，也可能几个月都没写，不管怎么样，希望能帮到一些平时不太懂护肤的敏感皮JMS
春天容易引发过敏，在为敏感发愁的 敏感皮MM可以看看这个贴子吧。
1、护肤品超简单
2、美容保养无处不可以
3、敏感皮去角质
4、四物黑糖经期调理
5、自己动手做酵素口服液
6、痘痘干燥皮的法宝：农家茶油
8、办公室经常喝的东西9、生宝宝后不腰痛的秘诀
因为事情多，当妈的都理解这点，所以也是想到一点写一点，有时觉得特别好用的东东就冲动上来更新，也可能几个月都没写，不管怎么样，希望能帮到一些平时不太懂护肤的敏感皮JMS
春天容易引发过敏，在为敏感发愁的 敏感皮MM可以看看这个贴子吧。
2013/02/24回复
小凝妈妈楼6楼回复 我是我牛仔的妈 的帖子
短给你了，我没时间写，要带小孩。
短给你了，我没时间写，要带小孩。
2013/02/25回复
小凝妈妈楼8楼kuramaf:
MM好可爱哦，太感谢啦，我最近因为两个晚上失眠加上乱吃东西，过敏严重复发，等我好好看看你的帖子先。
查看原文失眠以前也是困扰我呀，刚结婚那两年，老公一出差就失眠，不过现在不会了。
喝点灵芝水看看，坚持喝一段时间
喝点灵芝水看看，坚持喝一段时间
2013/02/27回复
小凝妈妈楼9楼，抽时间来更新了。谢谢版主提醒，不能链接地址，没有认真阅读版规抱歉呀。
之所以想要长篇大论来说下护肤和保养， 是基于以前的对比。
早几年前，因为对化妆品完全没有认识，喜欢盲目跟风购物，跟过SK-II，也败过雪肌精。不是说这些护肤品没效果，只是对自己的皮肤没有认识，皮肤本来就薄，还拼命购买
有酒精的护肤品，浪费银子不说，活生生地上演了一次又一次过敏的惨状。
记得那时候去过美容院，本以为美容院的美女可以救得了自己，谁想俞发严重; 也去过医院的皮肤科，以致于医生都认得我了。
就这么几年，一直过敏，一直长痘，说皮肤处在水深火热之中，一点都不为过。
直到谈恋爱后，才开始学习一些美容方面的知识，到现在为止，终于有些成绩了，记不清上次过敏是什么时候了，应该是两三年前的事了吧。
冬天只是简单护肤，也不会干燥，不像以前，里三层外三层地擦，还是觉得很粗糙。
贴一张敏感时期的照片，红红的发痒、长一些小痘痘，斑也变得特别明显，记得当时自拍时，还暗自心想，这是我最后敏感的留念，哈哈。
之所以想要长篇大论来说下护肤和保养， 是基于以前的对比。
早几年前，因为对化妆品完全没有认识，喜欢盲目跟风购物，跟过SK-II，也败过雪肌精。不是说这些护肤品没效果，只是对自己的皮肤没有认识，皮肤本来就薄，还拼命购买
有酒精的护肤品，浪费银子不说，活生生地上演了一次又一次过敏的惨状。
记得那时候去过美容院，本以为美容院的美女可以救得了自己，谁想俞发严重; 也去过医院的皮肤科，以致于医生都认得我了。
就这么几年，一直过敏，一直长痘，说皮肤处在水深火热之中，一点都不为过。
直到谈恋爱后，才开始学习一些美容方面的知识，到现在为止，终于有些成绩了，记不清上次过敏是什么时候了，应该是两三年前的事了吧。
冬天只是简单护肤，也不会干燥，不像以前，里三层外三层地擦，还是觉得很粗糙。
贴一张敏感时期的照片，红红的发痒、长一些小痘痘，斑也变得特别明显，记得当时自拍时，还暗自心想，这是我最后敏感的留念，哈哈。
2013/02/27回复
小凝妈妈楼10楼简单说说现在使用的护肤品，和过去曾经用过的，觉得也适合敏感皮用的一些。
现在用的：
洗脸：洁面粉+大宝美容洗面奶交替用
先说说洁面粉这个东西，实在太好用了，我喜欢纯天然的东西，这个东西既是纯天然，可贵的是有效果。
对油皮有黑头的实在是太好了。
有个朋友的男朋友，皮肤油油的有粉刺，看上去脏脏的那种，平时也用洗面奶，就是感觉没洗干净的样子。
我跟她说用下这个洁面粉看看， 后来，她跟她男朋友分手了，好长时间不联系，后来联系尽然是问她这个洁面粉哪里买的……哈哈，男孩纸都喜欢。
其实敏感皮用着舒适，更推荐给油皮们。
洗脸很简单， 夏天脸上不是油乎乎的吗， 先打湿脸，然后把粉往脸上搓一搓， 洗掉就行了。
刚洗掉那会，摸着既清爽，又嫩滑。虽然没有泡沫， 不影响它的清洁度。
就这样配合着大宝的洗面奶用， 好长一阵子，竟然痘痘都不长了耶。
现在用的：
洗脸：洁面粉+大宝美容洗面奶交替用
先说说洁面粉这个东西，实在太好用了，我喜欢纯天然的东西，这个东西既是纯天然，可贵的是有效果。
对油皮有黑头的实在是太好了。
有个朋友的男朋友，皮肤油油的有粉刺，看上去脏脏的那种，平时也用洗面奶，就是感觉没洗干净的样子。
我跟她说用下这个洁面粉看看， 后来，她跟她男朋友分手了，好长时间不联系，后来联系尽然是问她这个洁面粉哪里买的……哈哈，男孩纸都喜欢。
其实敏感皮用着舒适，更推荐给油皮们。
洗脸很简单， 夏天脸上不是油乎乎的吗， 先打湿脸，然后把粉往脸上搓一搓， 洗掉就行了。
刚洗掉那会，摸着既清爽，又嫩滑。虽然没有泡沫， 不影响它的清洁度。
就这样配合着大宝的洗面奶用， 好长一阵子，竟然痘痘都不长了耶。
2013/02/27回复
小凝妈妈楼11楼洗脸的时候，最好是冷热水交替洗脸，坚持下来，可以细致毛孔。
爽肤水
前阵子用了希思黎的焕白爽肤水小样，用了几次皮肤变白好多，但小样的爽肤水真心用不起， 而我对美白也无要求，所以，现在一直用的是金缕梅的黄瓜爽肤水。
有些人说爽肤水没用，那么大家可以看看日本的美魔女水谷雅子护肤秘诀。
要注意的关键是，爽肤水一定要是在洗完脸后，几秒钟内擦的，一定要用化妆棉擦，化妆棉先打湿下再擦，长期坚持可以细致毛孔。
希思黎的花香水也非常适合敏感皮，想要让皮肤短时间内看上去柔软有光泽可以试试，不过就是太贵了。
平日的护肤用金缕梅性价比高些我总觉得。
爽肤水
前阵子用了希思黎的焕白爽肤水小样，用了几次皮肤变白好多，但小样的爽肤水真心用不起， 而我对美白也无要求，所以，现在一直用的是金缕梅的黄瓜爽肤水。
有些人说爽肤水没用，那么大家可以看看日本的美魔女水谷雅子护肤秘诀。
要注意的关键是，爽肤水一定要是在洗完脸后，几秒钟内擦的，一定要用化妆棉擦，化妆棉先打湿下再擦，长期坚持可以细致毛孔。
希思黎的花香水也非常适合敏感皮，想要让皮肤短时间内看上去柔软有光泽可以试试，不过就是太贵了。
平日的护肤用金缕梅性价比高些我总觉得。
2013/02/27回复
小凝妈妈楼12楼金缕梅的爽肤水，有酒精和无酒精两类。
敏感皮最好不要买有酒精成份的护肤品，包括乙醇、变性乙醇等，有这些成份要注意。
有一个在万宁卖得不错的面膜：森田药妆，
它的面膜里面有些系列就是含有酒精的，有些没有，敏感皮挑选时可要注意了。不要随便拿一种就试。
柔肤水也用过，黏黏的保湿不错，就是觉得用完皮肤不能变得通透，就很少买了。
爽肤水还用过科颜氏的金盏花水，也觉得不错。但它家黄瓜系列，就容易过敏。
网上有口碑的茱莉玫瑰水，也是含有酒精，下手前要慎重。
敏感皮最好不要买有酒精成份的护肤品，包括乙醇、变性乙醇等，有这些成份要注意。
有一个在万宁卖得不错的面膜：森田药妆，
它的面膜里面有些系列就是含有酒精的，有些没有，敏感皮挑选时可要注意了。不要随便拿一种就试。
柔肤水也用过，黏黏的保湿不错，就是觉得用完皮肤不能变得通透，就很少买了。
爽肤水还用过科颜氏的金盏花水，也觉得不错。但它家黄瓜系列，就容易过敏。
网上有口碑的茱莉玫瑰水，也是含有酒精，下手前要慎重。
2013/02/27回复
小凝妈妈楼13楼乳液、面霜因为我是敏感皮，又容易长痘，试了好多乳液面霜都不太好用。
包括希思黎的全能，海蓝之谜，因为矿油的原因长痘了。
后面用了几年的雪花秀， 但是郁闷的是雪花秀的滋阴乳液改了配方，成份加了酒精，
用着刺痛感。才有机会用了伊思的红参蜗牛乳液。
真是赞啊！完胜雪花秀，用这个乳液的时间里，尽然没有冒过痘！！
另外隆重推荐伊思的红参面霜，用完一瓶，绝对会再买第二瓶。效果完爆一众大牌
包括希思黎的全能，海蓝之谜，因为矿油的原因长痘了。
后面用了几年的雪花秀， 但是郁闷的是雪花秀的滋阴乳液改了配方，成份加了酒精，
用着刺痛感。才有机会用了伊思的红参蜗牛乳液。
真是赞啊！完胜雪花秀，用这个乳液的时间里，尽然没有冒过痘！！
另外隆重推荐伊思的红参面霜，用完一瓶，绝对会再买第二瓶。效果完爆一众大牌
2013/02/28回复
小凝妈妈楼14楼护理油、刮痧油、按摩油
按摩油用过欧树的神奇护理油， 当初败的时候，也是想看看它的“神奇”效果。
当然，也收获了它的神奇。有一次吃完特辣的火锅上火了，长了两颗痘痘，后来睡觉前抹点这个油，
第二天痘痘就消停下去了。不过有点油腻，用来刮痧按摩都不错。
按摩油，很多人知道橄榄油，我也是用过无数啊，比如DHC的橄榄精华油、电视里天天打广告的欧丽薇兰，
我想说，怎么没人知道茶油呀， 这个才是护肤最“神奇”的油啊。
效果真是万能，可以用作按摩油、刮痧油。不油腻，在手心上搓一搓，再按摩脸部，一下子就吸收了，超有光泽啊。
最主要的是可以消痘，去痘印。起初有人说可以去痘，我也不相信，后来自己用过后，真是服到五体投地了。
按摩油用过欧树的神奇护理油， 当初败的时候，也是想看看它的“神奇”效果。
当然，也收获了它的神奇。有一次吃完特辣的火锅上火了，长了两颗痘痘，后来睡觉前抹点这个油，
第二天痘痘就消停下去了。不过有点油腻，用来刮痧按摩都不错。
按摩油，很多人知道橄榄油，我也是用过无数啊，比如DHC的橄榄精华油、电视里天天打广告的欧丽薇兰，
我想说，怎么没人知道茶油呀， 这个才是护肤最“神奇”的油啊。
效果真是万能，可以用作按摩油、刮痧油。不油腻，在手心上搓一搓，再按摩脸部，一下子就吸收了，超有光泽啊。
最主要的是可以消痘，去痘印。起初有人说可以去痘，我也不相信，后来自己用过后，真是服到五体投地了。
2013/02/28回复
小凝妈妈楼15楼好多人问我，怎么用茶树精油没有去痘，反而过敏呢？
精油直接涂脸上容易过敏的，特别的敏感皮。 就连敏感的克星洋甘菊精油，也是不能直接涂脸上的，精油比较刺激，不像茶油， 茶油就像橄榄油，是可以吃的，在老家都称“月子油”，只不过护肤的效果也特别好。
湖南人都知道茶油，要说广东人可能都不知道是啥，哈哈，我们从小玩得最多的地方，就是茶树林了，家家有片茶树林， 比较不富裕的家庭，就会将茶油卖给城里人来增加收入。
我还有一个感慨， 我婆婆在我这里呆了一年，本来是高血压，但血压没有高过130，现在想想，是不是餐餐用茶油炒菜的缘故。话说茶油不像猪油或花生油炒菜香，相反还有点点苦。
我看到网上说茶油有点点苦很奇怪，呵呵，如果用茶籽直接冷榨油，不加任何其他东西，就是有点点苦的。相反不苦的山茶油，就不知道是不是正宗的了。
小BB刚出生的那几个月，因为是热天，又用纸尿裤， 小屁屁红得啊， 妈妈就用棉签沾些茶油擦两次，就好了。想不到家里的茶油这么神奇， 所以一直到现在，我每天晚上洗完脸，都擦一点，按摩一下。即使十二点以后睡觉，第二天早上醒来，皮肤还不错。
晚上一点多才睡觉，快三十的人熬夜伤不起啊，尽量想些办法了，睡前用茶油按摩下，第二天早上一起床，一没洗脸，二没梳头，来个自拍，虽然有点不修边幅，皮肤倒也蛮有光泽的说。
精油直接涂脸上容易过敏的，特别的敏感皮。 就连敏感的克星洋甘菊精油，也是不能直接涂脸上的，精油比较刺激，不像茶油， 茶油就像橄榄油，是可以吃的，在老家都称“月子油”，只不过护肤的效果也特别好。
湖南人都知道茶油，要说广东人可能都不知道是啥，哈哈，我们从小玩得最多的地方，就是茶树林了，家家有片茶树林， 比较不富裕的家庭，就会将茶油卖给城里人来增加收入。
我还有一个感慨， 我婆婆在我这里呆了一年，本来是高血压，但血压没有高过130，现在想想，是不是餐餐用茶油炒菜的缘故。话说茶油不像猪油或花生油炒菜香，相反还有点点苦。
我看到网上说茶油有点点苦很奇怪，呵呵，如果用茶籽直接冷榨油，不加任何其他东西，就是有点点苦的。相反不苦的山茶油，就不知道是不是正宗的了。
小BB刚出生的那几个月，因为是热天，又用纸尿裤， 小屁屁红得啊， 妈妈就用棉签沾些茶油擦两次，就好了。想不到家里的茶油这么神奇， 所以一直到现在，我每天晚上洗完脸，都擦一点，按摩一下。即使十二点以后睡觉，第二天早上醒来，皮肤还不错。
晚上一点多才睡觉，快三十的人熬夜伤不起啊，尽量想些办法了，睡前用茶油按摩下，第二天早上一起床，一没洗脸，二没梳头，来个自拍，虽然有点不修边幅，皮肤倒也蛮有光泽的说。
2013/02/28回复
小凝妈妈楼16楼去角质有人不禁要问，要护理下皮肤这么麻烦，我什么都不擦，照样皮肤好。
哈哈，那亲你是天生丽质了呵呵。
像我这种敏感皮，又天生遗传了妈妈的斑，我妈一脸的斑，是整脸的那种，如果不加护理，那也是颓得快的。
可能写起来字比较多，看起来麻烦，其实真正做起来超级简单，不花什么时间。我也没太多时间在这个上面了。
我很少去角质，用过相宜本草和李医生，不过用一次就丢了。
现在去角质的话，我一般会买些绿豆粉，葛粉，茯苓粉配合蜂蜜来按摩，或者黄豆渣也可以。
每次用完，皮肤变得水嫩，也很干净，可以说惊艳的效果，绝对不输大牌。
推荐平时用的俩方案：
1、老掉牙，却很少人实践的淘米水洗脸。
淘米水可以温和去角质哦，特别适合敏感皮，我是隔一天洗一次， 婆婆淘米时都会留下淘米水，不洗脸时用来浇花，一点都不浪费。
来张刚洗用淘米水洗完脸的，什么都不擦，好像也不紧绷哦。
2、豆渣
将黄豆榨豆浆后，可留下点豆浆豆渣敷面膜。 效果相当赞， 敷完以后皮肤白白的，很水润。
将豆渣敷到脸上，轻轻打圈， 可以去角质，敏感皮也适合。我一般一周作一次。有时太忙，一个月一次。
懒得榨豆子的话，用点绿豆薏仁粉轻轻按摩也行，总之比起那些去角质的化妆品好似还要好得多。
哈哈，那亲你是天生丽质了呵呵。
像我这种敏感皮，又天生遗传了妈妈的斑，我妈一脸的斑，是整脸的那种，如果不加护理，那也是颓得快的。
可能写起来字比较多，看起来麻烦，其实真正做起来超级简单，不花什么时间。我也没太多时间在这个上面了。
我很少去角质，用过相宜本草和李医生，不过用一次就丢了。
现在去角质的话，我一般会买些绿豆粉，葛粉，茯苓粉配合蜂蜜来按摩，或者黄豆渣也可以。
每次用完，皮肤变得水嫩，也很干净，可以说惊艳的效果，绝对不输大牌。
推荐平时用的俩方案：
1、老掉牙，却很少人实践的淘米水洗脸。
淘米水可以温和去角质哦，特别适合敏感皮，我是隔一天洗一次， 婆婆淘米时都会留下淘米水，不洗脸时用来浇花，一点都不浪费。
来张刚洗用淘米水洗完脸的，什么都不擦，好像也不紧绷哦。
2、豆渣
将黄豆榨豆浆后，可留下点豆浆豆渣敷面膜。 效果相当赞， 敷完以后皮肤白白的，很水润。
将豆渣敷到脸上，轻轻打圈， 可以去角质，敏感皮也适合。我一般一周作一次。有时太忙，一个月一次。
懒得榨豆子的话，用点绿豆薏仁粉轻轻按摩也行，总之比起那些去角质的化妆品好似还要好得多。
2013/02/28回复
