怀孕早期，胎儿着床尚不稳定，如果进食过于寒凉、有活血化瘀作用的水果，像西瓜、香瓜、山楂等，容易造成孕妇泄泻，诱发子宫收缩，引起流产。

此外由于孕早期胎儿脑部神经发育比较快，尽量避免食用含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、巧克力等因为咖啡因是一种中枢兴奋剂，可通过胎盘屏障，影响胎儿的脑发育。需要多补充叶酸促进胎儿脑神经的发育，希望你的宝宝健康聪明。