上月开始准备怀孕，开始量基础体温，医生说要早上6点起来量体温，但是，我老是做不到，怎么办啊，调闹钟都醒不来，或者，5点多就醒了，后来，决定醒来就量体温，无论几点钟。但是问题来：要量5分钟的体温，我经常不知时间，有时候量了，2-3分钟，有时候10多分钟，请教各位亲们，有什么好办法啊？
AKCHAN
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