你吃的比我多好多。。我一天就吃三餐，每餐最多一碗饭，不过有坚持喝奶粉，到现在只胖了肚子

应该算瘦吧，都30周了，才2.8斤，如果40周才生估计出来有5斤多，如果36-38周出生，就不好说，太轻要进温箱，除了估总，其它数值如何，有没说偏小1-2周，如果没有问题应该不大。 (来自手机端的回复)

按照营养门诊的说法，LZ吃的也算均衡啊。医生说宝宝的发育情况主要看头围和腹围，产检的时候如果过大或者过小医生应该都会告诉你的呀~~Anyway，如果你担心宝宝偏小的话，可以挂一个围产营养门诊的号咨询一下，那里的医生会指导你怎么吃怎么补的；要是挂不上号可以去珠江新城妇幼听免费的讲座。上周日听过珠江新城妇幼陈沁医生的营养讲座，个人觉得大有裨益~~

我就吃三餐。跟没怀孕时一样，中午还单位食堂没大锅饭。前两天四维，医生说有两斤多。对天发誓，没刻意补什么。就是饭量大了一点。

多吃几餐看看？少食多餐

你现在的体重跟怀之前比重了多少啊？不会是营养都长自己身上了吧

你的体重增长很标准啊，我的体重增长也是十来斤，没有超标，也是只胖肚子，手脚都没胖。之前遇到个妈咪，说B超测的重量也不是很准，她之前测了是8斤多，生出来9斤（9斤，好汗……）

其它数值正常达标就ok ，估算是通过公式的，不一定准，但是我一胎时，头围，骨长都ok，估重都可以，结果生下来5.5斤，这年头个个见到都以为不足月出生，那个憋屈。

番薯糖水，牛奶炖鸡蛋，花胶汤，听说都特别养胎，你可以试试。