脾虚气不足，我曾有一年都是你这种状况。晚上睡不了，嗳气，胀气，头晕眼花，吃什么都消受不了，难受得我，看了多少医生。

我也是吃栗子吃撑的，胃坏了整整一年啊。

吃粒马叮林帮助消化，还有要注意饮食，平时吃到五六分饱。

再次失眠，不知何故

什么方法都不如自己注意身体和饮食习惯

胀气根本不关吃多吃少的问题，吃点行军散应该会有效果

注意啦，别吃太多栗子了

那后来呢，你怎么好了？
脾虚？

谢谢你的关心哦

后来冲淡淡的普洱茶，必须是淡的熟普，不要浓茶，放凉后，加蜂蜜，多点也不怕，第一天喝了就能拉出大 便，
连续喝一个星期，嗳气就好了，胃也不胀了。

我生完孩子也这样，难受的想死

楼主自已都知道原因，别人就不必说啦。实在不舒服看看医生吧。