帖子详情

求助:怀孕快4个月,睡眠质量不好怎么办

674018怀孕妈妈

怀孕4个月了,晚上睡觉老是醒,翻来覆去,上厕所次数不少于2次,多梦,好担心这样会影响宝宝,各位宝妈都是怎么样提高睡眠质量,安全度过孕期的。此外,黑芝麻糊在一天中哪个时间吃好一些啊?
2014/01/13
全部回帖
菁菁qi菁菁qi沙发
我前几个月也这样啊。不过现在好很多了。估计前段太虚了,又吐得厉害。现在不怎么吐了,虽然还是会难受,但是现在没反胃那么厉害,总算精神好点了。不总是头晕了。估计还得过一段才好吧。MM什么时候预产期啊?
2014/01/13回复
elin2009elin2009板凳
我情况跟楼主相同,但孕期才两个多月,估计是妊娠反应,慢慢适应就会好吧
2014/01/13回复
偶也是。总是做各种乱七八糟的梦,难受!
2014/01/13回复
跟楼主一样。。怀孕后总是梦多
2014/01/14回复
我八个月了还失眠。。有准备噢。
2014/01/14回复
菁菁qi:
我前几个月也这样啊。不过现在好很多了。估计前段太虚了,又吐得厉害。现在不怎么吐了,虽然还是会难受,但是现在没反胃那么厉害,总算精神好点了。不总是头晕了。估计还得过一段才好吧。MM什么时候预产期啊?
查看原文
14年6月底哦,你呢?
2014/01/14回复
yixingyixing8楼
会不会是心情有些紧张啊?放松心情。准妈妈们要提前学习更多养胎和坐月子的知识,我也是过来人,在妈网上学习了不少这方面的实用知识,推荐你学习一下这个贴子“产前产后问题全攻略”http://www.gzmama.com/thread-2590029-1-1.html,看完后我的收获很大
2014/01/14回复
licheemei:
14年6月底哦,你呢?
查看原文
我是7月2号预产期,现在站久点坐久点都腰骨痛了
2014/01/14回复
偶也是尿频,多梦,不过感觉睡得还算OK吧
2014/01/14回复
NickiNicki11楼
为什么无解答呢?
2014/01/14回复
moonfenmoonfen12楼
我一直多梦 关于多梦这个 不用担心 只要肚子不痛不见红 宝宝就会健健康康 不要担心
2014/01/14回复
licheemei:
那怎么办?你晚上几点上床睡觉啊?
查看原文
我十点前吧
2014/01/15回复
sma222sma22214楼
睡前喝杯牛奶~~或者听听音乐吧~~不要想那么多~~让自己平静下来~!
2014/01/15回复
猜你喜欢

教你9招轻松搞定宝宝睡眠问题!

睡不好胎儿受影响 五招来搞定

求助!宝宝睡眠日夜颠倒怎么办?

17周了,睡眠质量超差,怎么办?

宝宝白天老是不睡觉,睡眠少,急S了

宝宝快五个半月,晚上睡眠质量不好,不知道各位妈妈有什么支招?

热点推荐

第一次体验贵宾厅,丝滑入南站

眼科中心复查眼睛 节假日人也多

心里的坎过不去 出轨男不沟通要不要离

金秋我要玩出花 记录长假出行瓜分金币

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

农讲所地铁站红色漫画主题展,今天开始啦

后市预测

南瓜估计难结瓜

最近一个星期,好消息真多啊

广州地标景点准备开启人从众模式

万菱汇新活动了 重返未来快闪 茶理宜世动物

假期又出去拾荒

查看更多热点 >

回帖