焦婉儿:
4.29 117j！！5.1
查看原文我也好想跳郑多燕哦，只是2月份过年的时候跳了10天左右，然后就是没日没夜的OT了，杯具一枚~~
【终极减肥军团】之减10斤不再是问题！【10斤瘦身魔鬼分团】
17175159时尚扮靓
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sayuforever101楼2014/04/08回复
小丫的家2102楼琦琦530:
我也来了！身高160，今天称的净体重是117，目标是105，现在还有12斤的任务和目标。早餐：一个素菜包子。午餐：半个馒头和素菜晚餐：一小碗红暑粥和素菜。我自己平时爱吃素菜，家里基本都是天天素菜，偶尔会给他们做肉食。给自己二个月时间，减12斤，减完补拍婚纱照。。。。
查看原文你可真敢想，2个月瘦十二斤会不会体力跟不上啊，尤其是你现在体重也不是很高的情况下。加适量的运动吧，估计会更靠谱一点。不然就算瘦下来也很虚的，我可是前车之JIAN啊。
2014/04/08回复
小丫的家2103楼4月6日
早餐：酸奶拌香蕉两根，自己做的酸奶，豆沙包一个
午餐：豉汁蒸排骨，青菜
2014/04/08回复
焦婉儿楼小丫的家2106楼虽然体重算不上特别重，但是偶不高啊，所以算起来还是重的了。而且最致命的是--腿粗！大腿小腿都是肉！想买 ...
2014/04/09回复
小丫的家2107楼来报到一下，大家不要喷喷哦，高抬贵手。
158,43KG。 目标是5斤。 重点要瘦肚子，我要水蛇腰。。呵呵p ...
2014/04/09回复
小丫的家2108楼2014.04.08体重：57.6kg
早餐：无,午餐：米饭小半碗+胡萝卜鸡蛋饼一大块，榨菜炒肉丝一点点
晚餐：青菜，海 ...
2014/04/09回复
sayuforever109楼小丫的家2:
我一直在陪你哦。减减减！为了夏天的漂亮裙子。。。。你的饮食里连红枣都精细到粒了，自愧不如啊。你就是我学习的动力~~！
查看原文哈哈，我吃那种挺大一粒的，一粒等于小枣两三个哦，所以虽然说是两粒，其实也有四五粒啦~~~不过很杯具啊，我的肚子还是鼓鼓的，而且我觉得这种靠节食的实在对身体不好呢~~
2014/04/09回复
