高丽参切片泡水喝。
每个月初或者月末的时候，连续泡个一个星期喝，简单又方便。
晚上睡觉的时候，用保温杯，放入参片和不超过90度的水，每次放三五片就可以了，早上起来的时候喝。
可以经常这样喝。

已经尽量劝他不要管事了，可惜本性难移。我跟他正好相反，我是不管其他我认为乱七八糟的小事，对我而言，家人身体好是首要，才是大事，其他都是小事

可以考虑一下

已经预约了中医

正在炖淮山、虫草花、芡实、枸几、花胶、 瘦肉汤给他早上喝，参考前面一位美妈的建议，把家里现有材料一碗炖

顶顶  我老公也身体虚  希望美妈 建议

试下玛卡啦