秀妈2008:年龄大了,准备二胎,要吃些什么对女性好的,想把身体养好了再怀一个。查看原文可以吃叶酸,燕窝也不错,既能美容养颜,如果怀上还能让宝宝更聪明,可以关注一下公众号【珍盏堂】,他家的燕窝比较正,再就是多锻炼