还需要调养好身体，调好睡眠时间，多运动，增强体抗力，预防感冒。。。。多注意饮食，营养得来要滤带清淡。。。

谢谢提醒，就是睡眠不好。

已经完成了哦，请问公布了吗？没收到您的短消息，什么的通知获奖哦。   那个小药箱在开始的阶段比较实用哦。 如果到时怀上了就不需要了。我现在还在吃叶酸和调理身体，了解孕妇知识阶段。 过了年就开始要了。 希望这个奖品能在之前送到呢！

睡眠不好的话，可以选择热温水泡泡脚吧。。。。睡觉前一个小时可以听听舒缓的歌曲，对睡眠都是有帮助的，，，祝您健康开心！

我也是，家里就想要各男宝，一胎是女孩，现在压力山大，朋友建议吃益生碱调理的，说是碱性体质对生男宝是有帮助的，希望好孕把。

你可以每天喝柠檬水哦。之前看到有一个说坚持喝柠檬水，后来真的怀了男的。说是酸的，喝进去后转化成碱性的。

这边准备礼品咯~~统计的时候因为没有看到宝妈在招募主帖那里回复自己的备孕日记，所以漏了~~

没关系，看到就好！谢谢小杨

你好像误解了，没看清楚帖子内容。

多囊症是我朋友和她妹妹得了。我朋友宝宝2岁了今天。 另外一个是别人说想生男孩，并没说她不健康。 所以我才说和柠檬水。 我还在备孕阶段，没打算那么快。家里人天天催，我就是想做好准备才要，要过完年先。我是喜欢把所有东西准备好，再计划的人。

还有什么办法可以帮助睡眠吗？ 这个月发现已好孕， 但是天天要1点才睡得着

亲爱的，我好孕了。在收到你的礼物后发现这个月不来那个了。查了一下，好意外。 宝宝提早到来了。 比我计划的早了。 现在有点手忙脚乱。不过还是谢谢你们的礼物带来的好运！妈网有没专教人怀孕吃什么，怎么做的专业指导群或什么的呢？

祝楼主备孕顺利

谢谢！！

恭喜宝妈哦

可以参加怀孕日记

大奖等着你

哈哈自己怀上了，拿了奖品了，谢谢！