我吃花胶，三文鱼

除了可乐，饮料类，我是按平时那样吃喝的！

我之前听过一个大师说，说我先天体质就不好，就要靠后天的去补，先天体质不好就是抵抗力不好，会觉得体质虚弱。先天就是表示没有出生前，大师就问我是不是我妈以前没什么补的吃吃？那个时候我妈确实没什么补的吃呀！那个年代不是大富人家肯定没什么好吃的啦！对吧？
饮食均衡很重要，但我还是觉得需要补一点东西的，但就是不知道怎么补吃些什么好，最好就是可以增强宝宝抵抗力的，这样以后宝宝也不会像我那样，我以前小孩子多病痛啊！！！记得几次老爸老妈带我去看病都是很揪心的！要是以后自己的孩子也体弱多病，那还是麻烦自己，孩子容易生病的话，自己也心疼呀！

从来没补过，家里吃什么我跟着吃什么，也别特殊口味变化。其实个人感觉只要你吃的下，吃的健康宝宝就好了，不需要特意想着补什么~~~

嗯嗯，原来大家的意见都是顺其自然的！

谢谢麻友的提醒，又学到了东西！香菇原来这样的好处喔！！！

日月鱼煲汤，我周围的朋友都在喝。
。孕妇自身补铁补钙，增强婴儿脑力，降低婴儿出生时的黄疸值。

日月鱼是什么鱼呢？

意外怀孕怎么办啊。。。好难过

我吃花胶，三文鱼